2006-07-13 20:38:32§蕉蕉§
金牌掉了一地 -- 鄭維嘉
鄭維嘉 -- 17歲 跳高、跳遠、三級跳遠、鐵餅
得獎:2004-06年巴生縣跳高金牌。2004及2006年雪隆八獨中田徑錦標賽跳高金牌;其中跳遠、三級跳遠及鐵餅也在巴生縣及八獨中田徑賽得過獎。2003-2005年校內班際田徑錦標賽跳高冠軍,2003及2005年最佳運動員。本校女甲跳高記錄保持者。
第一次教鄭維嘉跳高時,是在2003年的羽球場,那一年她初中二。我還記得,在跳1.26m 時她失敗了,壓在桿上,疼得她眼淚直流;我說去休息吧。心想今天大概練不下去了,一轉頭,她從廁所洗了臉出來,就繼續練習了。第一天的練習,跳過了1.26m。令我很高興的是她的練習態度。那一年的班際田徑錦標賽,她破學校記錄的夢想失敗了。同一年,她開始學三級跳遠及鐵餅。
2004年,她在巴生縣田徑學聯賽拿了跳高金牌;在八獨中田徑錦標賽以1.38m得到了跳高金牌。
上圖是八獨中田徑賽得獎時的照片。
2005年在巴生縣田徑學聯賽再次得到了跳高金牌。並在班際田徑錦標賽中,以跳高金牌、鐵餅金牌及三級跳遠金牌(破記錄),獲得了女乙最佳運動員。
得獎:2004-06年巴生縣跳高金牌。2004及2006年雪隆八獨中田徑錦標賽跳高金牌;其中跳遠、三級跳遠及鐵餅也在巴生縣及八獨中田徑賽得過獎。2003-2005年校內班際田徑錦標賽跳高冠軍,2003及2005年最佳運動員。本校女甲跳高記錄保持者。
第一次教鄭維嘉跳高時,是在2003年的羽球場,那一年她初中二。我還記得,在跳1.26m 時她失敗了,壓在桿上,疼得她眼淚直流;我說去休息吧。心想今天大概練不下去了,一轉頭,她從廁所洗了臉出來,就繼續練習了。第一天的練習,跳過了1.26m。令我很高興的是她的練習態度。那一年的班際田徑錦標賽,她破學校記錄的夢想失敗了。同一年,她開始學三級跳遠及鐵餅。
2004年,她在巴生縣田徑學聯賽拿了跳高金牌;在八獨中田徑錦標賽以1.38m得到了跳高金牌。
上圖是八獨中田徑賽得獎時的照片。
2005年在巴生縣田徑學聯賽再次得到了跳高金牌。並在班際田徑錦標賽中,以跳高金牌、鐵餅金牌及三級跳遠金牌(破記錄),獲得了女乙最佳運動員。
2006年在巴生縣仍未尋對手,第三次在巴生縣拿下跳高金牌;繼而在代表巴生縣參加雪州田徑學聯賽時,獲得銅牌。她說了一句:「老師,我發現只要是代表學校出去的比賽,我都沒輸過咧!」,呵呵!表示說代表縣參加比賽時,還沒拿過金牌。笨笨。
2006年5月的雪隆八獨中田徑錦標賽跳高比賽還沒逃出她的手掌心,第二次在比賽中拿下金牌。跳遠也得了銅牌,但我看好的三級跳遠比賽卻毁在當天早上領成績冊時家長及班導師對她的批評;辛辛苦苦在賽前建立的心理建設,毁於一旦。她只跳了8.48m,得了第四名,連全國賽的入選標准都沒達到;看得出她很難過,我沒有說什麼,因為我比她更難過。
比賽結束後,我替她寫了封信,希望全國賽資格審核組能夠考慮以2cm的差距(達標為8.50m)錄取她;雖然被拒絕了,但希望她能在明年的比賽爭回一口氣。
在練習期間,她跳過了9.17m,只差3cm就破了校內記錄,而最近在跳高練習時偷溜來練習三級跳遠,第一跳在錯腳的情況下跳出了8.90m;接下來,9.0m。第三跳,以9.25m 跳過了校內記錄。讓在場的鄭舒梅和徐慧娜都傻了眼;我想她們一定在想,天啊!明年的校內田徑錦標賽就會對上鄭維嘉了。
照片是她在練習中跳過的9.17m。
明年,她的成績會更好。我相信。破了學校記錄,我答應請她去吃蛋糕 :)
2006年5月的雪隆八獨中田徑錦標賽跳高比賽還沒逃出她的手掌心,第二次在比賽中拿下金牌。跳遠也得了銅牌,但我看好的三級跳遠比賽卻毁在當天早上領成績冊時家長及班導師對她的批評;辛辛苦苦在賽前建立的心理建設,毁於一旦。她只跳了8.48m,得了第四名,連全國賽的入選標准都沒達到;看得出她很難過,我沒有說什麼,因為我比她更難過。
比賽結束後,我替她寫了封信,希望全國賽資格審核組能夠考慮以2cm的差距(達標為8.50m)錄取她;雖然被拒絕了,但希望她能在明年的比賽爭回一口氣。
在練習期間,她跳過了9.17m,只差3cm就破了校內記錄,而最近在跳高練習時偷溜來練習三級跳遠,第一跳在錯腳的情況下跳出了8.90m;接下來,9.0m。第三跳,以9.25m 跳過了校內記錄。讓在場的鄭舒梅和徐慧娜都傻了眼;我想她們一定在想,天啊!明年的校內田徑錦標賽就會對上鄭維嘉了。
照片是她在練習中跳過的9.17m。
明年,她的成績會更好。我相信。破了學校記錄,我答應請她去吃蛋糕 :)
上一篇:田徑隊 初生之犢
下一篇:2005年優秀運動員--劉家偉
嗯,訓練才是王道。
沒有好好練習,成績怎能上昇?