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2007-10-18 22:32:29萩萩

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我看來
還抓不住方向

不用錢

又可以
快速塑身的方法

在哪?

觀看煮菜
結果到最後還吃了

怎麼辦?

打算花下去
但是真的有效嗎?

我實在找不到好方法

游泳
又不能自在的去

$

現在已經不是以前了
一個禮拜的生活全掌握在我手上

花太兇等著吃自己
又想去

真的該好好拿捏了

該怎麼辦才適合我....?

要什麼心態才能完全控制住...?

老天
幫幫我吧

END

國王_派先生 2007-10-22 00:06:07

那就開岔!!

萩萩 2007-10-21 21:02:46

很久以前就想嚐試了-_-

國王_派先生 2007-10-21 20:04:47

最近愛上這個了阿

王董 2007-10-21 19:03:09

羅貝利亞～

國王_派先生 2007-10-21 00:43:50

最好的方法就是

給我一把刀把你認為贅肉的

通通給我刮下來狠狠的!!!!

幾天後就可以看到苗條的妳了~XD

Mr.闕 2007-10-20 23:44:02

感謝你的意見啦
老實說這些我都知道的拉
不過要找好方法並不容易
要配合很多因素的-ˇ-

還有
你有看過我家的人嗎- -?
我家瘦子比胖子多~
只是我常拿我弟當例子罷哩=ˇ=

感謝意見啦ˇ
我加油=ˇ=

國王_派先生 2007-10-20 02:15:22

恩亨!

你該改變妳的飲食

少吃肉多吃蔬果多運動

不是廢話是很少人有所堅持

放學後你有毅力跑或走操場嗎?!

還是一天下來說累了當作藉口

想讓自己健康要花的時間比較多

瞬間瘦下來不健康也不能維持很久

改變自己的體質從飲食開始吧

說一句現實的話妳家裡好像都肉肉的-_-

也許是家庭遺傳不然可以請教飲養師

這已是意見囉看你這麼在意所以就建議一下

如同你所給我的支持已有加油吧!!你的更容易ㄝ!!!

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