那就開岔!!

很久以前就想嚐試了-_-

最近愛上這個了阿

羅貝利亞～

最好的方法就是

給我一把刀 把你認為贅肉的

通通給我刮下來 狠狠的!!!!



幾天後 就可以看到苗條的妳了~XD

感謝你的意見啦
老實說這些我都知道的拉
不過要找好方法並不容易
要配合很多因素的-ˇ-

還有
你有看過我家的人嗎- -?
我家瘦子比胖子多~
只是我常拿我弟當例子罷哩=ˇ=

感謝意見啦ˇ
我加油=ˇ=

恩亨!

你該改變妳的飲食

少吃肉 多吃蔬果 多運動

不是廢話 是很少人有所堅持


放學後 你有毅力跑或走操場嗎?!

還是一天下來 說累了當作藉口


想讓自己健康 要花的時間比較多

瞬間瘦下來 不健康也不能維持很久


改變自己的體質 從飲食開始吧

說一句現實的話 妳家裡好像都肉肉的-_-


也許是家庭遺傳 不然可以請教飲養師



這已是意見囉 看你這麼在意 所以就建議一下



如同你所給我的支持 已有加油吧!!你的更容易ㄝ!!!