2010-03-26 22:38:36農場主人
MELILEA日記二
一早起床,活動了一會兒,七點鐘泡好蔬果汁喝完,沒有再吃早餐就開始工作,午餐正常飲食,飯後上一次厠所,晚上約將近六點時再喝一杯蔬果汁,六點三十分吃晚餐,飯量比平常多吃了一碗,直到晚上要就寢,沒有再進食。
目前的體重是七十公斤,略胖,腰圍三十四。
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一早起床,活動了一會兒,七點鐘泡好蔬果汁喝完,沒有再吃早餐就開始工作,午餐正常飲食,飯後上一次厠所,晚上約將近六點時再喝一杯蔬果汁,六點三十分吃晚餐,飯量比平常多吃了一碗,直到晚上要就寢,沒有再進食。
目前的體重是七十公斤,略胖,腰圍三十四。
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