我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款祕魯印加果Omega-3天然黃金油加碼組就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

 

主商品：祕魯100%印加果油光漾膠囊(500mg/粒，30粒/盒)*6盒
主成份：100%印加花生油
膠囊成分：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀
重量/容量：500mg/粒*30粒
有效日期：西元年/月/日(標示於外盒)
保存期限：二年
保存條件：請存放於陰涼乾燥處，避免高溫潮濕及陽光照射。
原料產地：祕魯
製造產地：台灣

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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這世上，有一種人永遠不會被感激 晚情2020-07-06情感文章 幾年前的一個春天，我和當當報了一個團，去溫州雁蕩山遊玩，我們的團不大不小，25人，以家庭和朋友為主。 途經一處山泉時，導遊對我們說，這裡的水質是整個雁... 幾年前的一個春天，我和當當報了一個團，去溫州雁蕩山遊玩，我們的團不大不小，25人，以家庭和朋友為主。 途經一處山泉時，導遊對我們說，這裡的水質是整個雁蕩山最好的，可以直接當礦泉水飲用，如果拿來洗臉的話，那就是最好的化妝品。 於是，我們二話不說就把瓶子裡的水倒掉，下去灌水了。下去灌水必須把鞋子襪子脫掉，以免弄濕，其中一位男士嫌麻煩沒脫，當他灌好水上來時，鞋子和襪子都不同程度濕了。 回到酒店，他很自然地對他老婆說：“等下把我的襪子洗洗。” 他老婆不高興地說：“都說了要脫了下去，就你不聽，現在弄濕了要我洗，你以為出來很輕鬆嗎？一天下來走這麼多路，誰不累啊？……” 他老婆啪啦啪啦抱怨了很多，他一聽趕緊說：“行了行了，我自己洗還不成嗎？” 但他老婆抱怨完後說：“拿來，我又沒說不給你洗。” 男人說：“算了算了，我自己洗。” 女人不樂意了：“你這人真是的，給你洗了你又矯情了。” 當當指著那女人偷偷跟我說：“唉，嘴巴不好真要命，事情沒少做，卻不落好，就是壞在嘴巴上。可以不做，但也別說，又做又說，等於白做。” 我想起了一位親戚，人挺能幹，做事也麻利，以付出的角度而言，也算得上賢慧，起碼她對老公孩子的付出，絕對不會輸給別人。 但她老公和孩子對她的不滿，幾乎到了極點。我們曾去過她家，親眼目睹她是如何把自己的所有付出抹殺的。 那天是上午，她兒子剛剛起床走到衛生間去洗臉，她隔了十分鐘進去，然後我就聽到了這樣的對話。 她說：“洗完臉就這樣把毛巾扔在池子裡嗎？你都多大了，我前世肯定造了什麼孽，老天派你來收拾我。” 她兒子反擊道：“以前我每次都掛好的啊，但你不是嫌我擰太幹就是太濕，怎麼做都是錯，那我乾脆就扔著吧！” 然後她開始一路喋喋不休地念，足足念了十幾分鐘，聽得我都有點不耐煩了。她兒子受不了了，大聲說：“你別煩了，我重新擰。” 她卻奪過毛巾，自己擰乾掛好，一邊走一邊說：“你要是幹得好，我會說你嗎？早飯已經做好了，趕緊去吃吧！” 她兒子白了她一眼，轉身走進房間，把門甩上，她又念叨了好久。 到了中午，她留大家一起吃中飯，做了滿滿一桌子菜，本來是件很美好的事。 但她在整頓飯裡都在說：“還有誰比我更苦命的嗎？每天要上班，回家要做家務，誰也不給我搭把手，這一大一小就是老爺和少爺，我天天忙完還得伺候他們，沒人心疼我，沒人可惜我。” 她老公聽不下去辯解說：“怎麼沒人心疼你了？每次都幫你一起做家務，但哪次不是被你數落一頓，我早就說了，如果你不想幹，你可以不幹，但別天天都數落個沒完。” 她一聽老公竟敢爭辯，立刻眼珠一瞪：“你好意思說？你說你幹的那叫家務嗎？還不夠給我幫倒忙的呢？” 那一頓飯，我們真是吃得消化不良，她的生活基本上就是為老公和兒子服務，然後再抱怨老公和兒子讓自己這麼累。 這麼多年下來，老公和兒子對她厭煩到了極點，對她絲毫沒有感激心態，有的只是滿滿的厭煩，連話都不願意跟她多說，這一點又是新的令她不滿的地方，她的生活幾乎形成了一個惡性循環。 有時候，我也會說：“既然你幹得這麼不情不願，那乾脆就不要幹了。” 她會立刻嗆回來：“你說得輕巧，怎麼不幹？我不幹誰幹？” 於是，我也不說了，心裡暗想：你老公兒子這麼對你，其實也不難理解。 幾年前，我接觸過一位女讀者，她也有著類似的問題，她說每天從早到晚都是伺候老公孩子，但沒有一個人感激自己，好像她所有的付出都是天經地義的。 一開始，我以為她老公孩子特別不懂感恩，但隨著深入溝通下去，我才知道事實並非如此，而是她在付出的過程中，用自己的語言把所有的付出全部抹殺了，那一次我勸她說：“反正做也做了，何必再去說這些堵心的話呢，我想如果你不說這些話，也許他們也會跟著改變。” 她完全聽不進去，很激動地說：“我每天任勞任怨，累得跟頭牛一樣，難道我連說的資格都沒有了嗎？我不但要做還要哄著他們啊？天下沒有這種道理。” 我又試著勸她，但她相當固執，認為應該是老公孩子先改變對她的態度，她的語氣才可能好轉，我歎了口氣，不再勉強。 我們身邊有一種女人：她們活沒少幹，心腸都很善良，在人際關係中，一直扮演著付出的角色，可是她們的好很少被人記住，甚至是被身邊的人厭棄，原因無他，壞在嘴上。並且相當固執，認為自己付出了那麼多，難道還不能抱怨一下嗎？ 很少能聽進別人的勸，固執地活在自己的思維中，付出得越多，抱怨得越多，被嫌棄得也越多。她們委屈，她們憤怒，她們期望被人肯定和讚美，卻以完全背道而馳的方法表達著自己的需求，身邊的人一個個離她們越來越遠，不願意和她們交談，不願意和她們溝通，甚至不願意聽她們說話，於是，她們更加委屈憤怒，漸漸地把自己活成一個滿腹怨氣的刺蝟。 曾經我媽也有這個毛病，每次我回家有換下的衣服，我媽都是一邊洗，一邊開始嘮叨：“你都這麼大人了，衣服還要我來洗，我要伺候你到什麼時候啊？以後你結婚了難道我也跟過去給你洗衣服嗎？” 每次聽到這樣的話，我都會很煩躁，連忙求饒地說：“你先放著，我自己洗，只求你別念。” 但她絕對不肯放著的，一定要給她洗，有一次，她重複同樣的話時，我問她：“媽，你到底想表達什麼呢？如果你不願意洗，那就放著，如果你願意洗，那為什麼一定要這樣說？” 她愣了一下，回答我說：“說習慣了。” 我很認真地說：“你就算不做，我已成年，沒人會怪你，但你又做又說，我們聽到的就是你的不情願，你嫌棄我們的存在，然後我們只記得你的抱怨和嫌棄，不會記得你的付出。又做又說的人最傻。” 這番話對我媽觸動很大，她漸漸改變了這個毛病，偶爾她老毛病要犯的時候，我會挑挑眉毛提醒她：“你又忘啦？” 後來，年歲漸長，我漸漸明白她們的心理了，但凡天天表達自己勞累的人，內心都不自信，希望借此表明自己做事很累，希望別人記得自己的付出，於是，就用了這種最笨的辦法去表達，可是聽在對方耳中，第一反應就是：她不喜歡做這些，她討厭我的事，我害得她怨氣沖天。於是，會陷入煩躁與自責中，語氣和態度自然不可能好。 而做的人接受到這一信號的第一反應是：我這麼任勞任怨地伺候你，說幾句都不行？你太沒良心了。為了提醒對方的良心，她加強密度地說，終於形成一個惡性循環。 很多姑娘都委屈地跟我傾訴付出了那麼多，卻沒一個人記得自己的好。當然，會出現這種情況的原因是多方面的，可是我們也可以對照一下自己的行為，有沒有這個毛病，如果有，那就要趕緊改掉。 因為它不會使你收穫任何你想要的東西，只會抹殺你所有的付出。 作者：晚情，作家，編劇，雲意軒翡翠創始人，著有《有多想要，就有多幸福》《豪婚》等書，新書《做一個剛剛好的女子:不攀附,不將就》已在各大網站預售。微博@晚情的小窩，個人公眾平臺:wanqingdepingtai。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字 最好的關係，是相處不累 一個人不孤獨,兩個人不辜負 人生決不能犯的四個錯誤 你以為經常找你聊天的人就是喜歡你？ 走得慢一點，踩得穩一點 你所有的努力都值得

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