我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【Qlife質森活】LifeWell醫療磁石護腰AK-101A就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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不認命，就拼命 韋娜2020-07-06情感文章 每次路過那家五星級酒店，我總會想起設計總監薇薇，和她一起做這家五星級酒店的配飾設計時，真的很辛苦。 那時，我們總在加班，有時連續熬通宵，太晚了就直接... 每次路過那家五星級酒店，我總會想起設計總監薇薇，和她一起做這家五星級酒店的配飾設計時，真的很辛苦。 那時，我們總在加班，有時連續熬通宵，太晚了就直接住在裝修的酒店裡，就這樣一直幹了三四年，直到那五星級酒店裝修完工時，我們深深呼了口氣，才覺得付出的一切都值得，所有的委屈和辛苦早已隨風去。 竣工當天，酒醉到深處，服務員端上來義大利面，向來走女漢子路線的薇薇突然矯情起來：“啊，這些年胃口好得很，什麼都能吃得下，唯獨吃不下這義大利面啊……” 薇薇學服裝設計，畢業後曾前往法國讀研，每每回想起法國，她記憶裡最多的不是浪漫和悠閒，而是緊張與不安。三個月過後，她發現學業看似難以完成，法語真的難以說好，再加上很缺錢，擺在她眼前只有兩條路，一是回國，一是硬抗著活下去。 她選擇了後者，除了學習外，剩下的時間就是一個人悶在餐廳打工，只為賺錢和學口語。最初她總是服務不好，比如記不准功能表，送錯桌號，總有顧客投訴，老闆訓斥，她卻苦中作樂，然後急中生智找到解決的辦法。每當覺得撐不下去時，她就想：“啊，最起碼有錢拿，口語也提升了啊，這算苦？” 生活最難的時候，應該是隔壁一起租房子的中國女孩為了安逸的生活匆匆嫁人了，薇薇那個月的房租交不上，為了躲避房東，一連幾日流落街頭，白天在餐廳打工時，實在太餓，眼神總瞟向那最愛的義大利面。 那晚，她幹完一天工回家時，餐廳老闆的母親特意為她做了一份義大利面，老太太說，每個人活著都不容易，她感謝薇薇這段時間的努力工作，想提供她一個福利，晚上打烊後可以住在餐廳裡，但早晚多一項任務，得把餐廳打掃乾淨。 薇薇拼命點頭，忍住了打轉的眼淚。打包回來的最愛的意面就撂在那，卻吃不下。那感覺就像你能咬牙吃很多苦，你能步行走千里路，你能吞下各種委屈，可最怕有一天有人給你福利，心疼你。 她擦乾眼淚，也就是從那時開始，她不再羡慕隔壁放棄學業匆匆嫁人的女孩，不再自卑自己的口語，不再在意同學怎麼看自己，每天晚上特別勞累後，她依然能靜下來看會書，享受一個人的夜晚，想家的時候會一個人數從餐廳裡賺的錢…… 一開始覺得很苦的日子，慢慢覺得也不錯，一開始覺得充滿挑戰的生活，後來終於遊刃有餘。 而最終，她也拿到研究生學歷。同樣有兩個選擇擺在她的面前，可以風光地留在法國，去做一份體面的設計師工作，也可以更風光地回國去做設計師。 踏上歸國的路，她突然想到最初來法國那個拿著詞典四處問人的自己，那個在回國還是留下來之間徘徊糾結的自己，一瞬間五味雜陳浮上心頭，多麼慶倖啊！ 當時她就那麼硬挺著走了下來，幸好沒有聽信室友那句“命運的安排”而匆匆嫁人，或逃離法國。 因為當時的咬牙堅持，大概就是為了此時的自由。因當時沒有妥協命運，此時才有機會選擇自己更想要的生活。 前方的路誰也不知會遇見什麼，若不拼命堅持，黑暗終究依然擺在眼前，唯有穿過那茫茫黑暗，才有可能看到光亮。 就像我的大學同學倩倩，被我們稱為服裝設計界的“勞模”，一日，等客戶時，她不小心坐在沙發上睡著了。我們不忍心叫醒來，等她醒來後，她內心十分不安，連說抱歉，說幸好趕在客戶來之前醒來了。 我們都知道，她這段時間生意不好，每天淩晨只睡三四個小時，又要起來工作，這個工作量是一般人都無法承受的，她卻很珍惜每一單子，不僅因為錢，也因為熱愛。 並不是沒有累到想哭，或絕望到想哭得的時候，只是有那點時間的縫隙，還不如睡覺。面對現在生意不好的境遇，她也能苦中作樂：“以前吧，我接不到單子，那時才是生活的懸崖啊！” 或者，每個成人的生活都不容易，很苦的時候，你只能硬扛著，卻無其他辦法。若有一日擁有光芒時，才能意識到這段咬牙硬挺的時光真是難得可貴。 以前，每當聽到身邊的人抱怨生活的不公平時，我總會安慰。如今去了很多偏遠的城市做公益演講，見了很多在貧窮中掙扎的人們，看到他們依然在為生活打拼，那些孩子純淨的眼睛，我真的覺得我們不應再有抱怨。 我們攻克不了的事情，其實並不是命運的安排，就像羅志祥所說，命是失敗者的藉口，運是成功者的謙辭。畢竟，任何拿命來當擋箭牌的藉口都是逃避的方式，總有一天，你虧欠生活的，還會再走上一遭。 所以，不認命，就拼命，拼了命，才能盡興，才能有回憶可品味，畢竟誰也不想得過且過，我們都不想要一眼就望到頭的人生。 只有拼命後，才能看到更多的風景，才能明白笑著流淚，遠遠強過哭著後悔。 總有一天，我們都會懂，只要啟程，就別在意背負，拼了命，就不能停下腳步。 韋娜，著有《世界不曾虧欠每一個努力的人》，新書《不認命，就拼命》正在當當網預售，微信公眾號weixiaoyi5211 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字勵志文字 做個能講出細節的人 沒什麼，只是希望你娶的人是我 為什麼對最親的人反而沒教養？ 活成不喜歡的模樣才悲涼 讓每一個夢想都開花 該如何跟你道別

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