主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
省到累積：Bal b/f TW$55,594 +早餐TW$32 +午餐TW$32 +晚餐TW$32 +當天用膳共少於96台幣可得TW$32 +不約人用膳TW$32
怎麼可能會有 人生就是一次次錯過 數年累月犯下了過錯 一度又一度的輪番悔悟 完善的宇宙 留下碎開缺乏一角的世界 破碎之中誕
https://youtu.be/j8nfiKgLu5c?si=MT13P7fJOuoMSCSv
正月廿七第一次學習盤坐，廿八小夥伴各種指導，廿九開始去找相關打坐的資料來看，之後又做了打坐的相關筆記，這幾天摸索著練習，