2009年12星座健康旅遊運勢-上

2009年身體健康運勢如何？要特別注意哪方面的保健？有出公差的可能性？外出運好壞？

牡羊座：拼命三郎的個性很容易損耗身體健康，2009年的1~10月，土星一直威脅你的健康，特別是要懂得釋放工作壓力，保持正常生活作息，要能適當的運動，否則，就算大病不犯，小毛病一直纏著也很煩人，當然，就某個角度說，2009年想要減重的話，只要飲食控制得宜，倒是很有可能瘦身成功，至於2009年牡羊們在旅遊方面，比較適合短期或是短程旅遊，出公差的可能性比較高，年底時可能有較長時間的旅遊，屆時，不妨安排一趟遊學是挺不錯的。

金牛座：上半年要注意流行性感冒，上呼吸道感染方面的疾病，下半年應酬活動多，你可就要調整生活形態，避免暴飲暴食，再忙都儘量保持良好的生活作息，應該嚴格監控食物，同時也要注意一些因壓力而引起的疾病或過敏，特別是6月和9月，但幸好不是什麼重大疾病，金牛們心境的起伏大，要注意情緒不安而引起的抑鬱，要抽空做運動，8，9月的時候常有機會出遊，不妨在此時安排旅遊活動，藉以舒展身心，到年底忙碌的工作可能讓你連喘息機會也沒有喔！

雙子座：2009年其實一整年都是雙子的旅遊天，非常適合出門玩樂增廣見聞，工作上也有許多差旅的機會，要多多爭取，如果能利用出遊假期讓自己放鬆，既能認識許多改變思維的新朋友，又可以增廣見聞自我成長，可說是一舉兩得。由於旅行和繁忙的工作，2009年會是相當忙碌而多采多姿，相對的，你對於自己的健康就有些疏於照顧，要注意身體上或精神上的障礙；11月的時候，從事創意工作的雙子們會面臨嚴峻的挑戰及壓力，緊張和疲勞將讓你感到非常的緊繃。

巨蟹座：巨蟹的健康仍是處在調理的過程，需要更積極去尋找新的鍛鍊方法強身健體，你必須保持正常的生活起居和心緒平衡，在一開年的時候就不能疏忽，如果有長程或長時間的旅遊計劃，是可以找一個風景美又安靜，生活步調悠閒的小鎮過日子，受到心境的轉折所影響的健康，在7、8月將是一個扭轉關鍵期，如果經濟能力許可，來一趟你憧憬已久的異國之旅，如此，上半年又悶又無力的情緒就將結束，你可以更清楚了解自己想掌握些什麼，就算仍然會有些挫折，但比較起來已比上半年更禁得起緊張和壓力的考驗。

獅子座：2009年獅子們除了感情運頗優之外，工作和學業的起伏落差其實都算是滿大的，心情上應該像是在坐雲宵飛車一樣，難得有平穩的時候，壓力自然也不輕，照顧好自己的健康是你重要的課題，年初和7、8月出差旅遊的機會多，可以邊學邊玩，認識許多不同領域的朋友，多花一點心思養成良好的飲食和運動習慣，必然可以促進你的健康。

處女座：年初和年中都有不錯的旅遊運，也很適合在上半年從事短期的遊學活動來增強競爭力，2009年你的健康情形是不錯的，懂得適時安排休閒活動來釋放壓力，或許你會選擇上健身房請教練指導你用正確有效的方法來減肥，強身健體。下半年，沈浸在快樂工作中的你，因為日子過得太匆忙，三餐不定時不定量，容易造成你的消化器官老化，便秘、腹瀉或胃痛的情況特別多，屆時可別忽視自己的體力和健康狀況。