好久不見！
在這高齡化的社會，扶老是大家會遇到的問題，長照的心法不是孝順(說孝順，太沉重)，而是管理，學會管理身邊的老弱殘窮，不造成社會問
. . 小費 100 美金 <<-- 想看影片可點連結 . 這一路，不會涼掉嗎？ . . .
而以正智得阿耨多羅三藐三菩提我生已盡梵行已立所作已辦不受後有
愚昧是天然的麻醉劑。人一旦清醒，就再也承受不了痛苦。
腳抽筋（肌肉痙攣）急性期應立即「冷靜休息」，以「伸、放、按」原則處理：將腿伸直、腳板向上勾，輕柔按摩抽筋處，勿用力
好久不見！