媽媽的話 (二)
三四十歲以前 我睡前都會做些腿部的"床上運動 "
躺在床上以後 先左右側躺 各抬腿幾十下
然後 練習類似騎腳踏車時的腿部動作若干次
這是好習慣
四十幾歲時 媽媽打電話給我 就常問我:"最近
還有沒有 在睡前 做:"床上騎腳踏車的動作?"
如果很少做了 我就支吾其詞 :"嗯!偶而啦"
直到某日 腿的膝蓋因退化性關節炎 疼痛得越來越嚴重
連把腿打直都沒辦法!
媽如果打電話問我:"還有沒在床上騎腳踏車?"
為了避免她擔心 我會說:"媽 我最近不騎車了
改在床上開超跑了" (至少我也分得清楚 "油門
和煞車呢!)
等我打完回應 圖片才跑出來了!