值此中國武漢病毒　蔓延全球　造成大流行之暩　　千萬別用仇恨　猜疑

代替　關懷或適度的關心

更別將自己的心門緊閉才對！

至於各位別被標題嚇到　　我指的完全是我個人的健康因素　問題等等　

我最近一次　於半夜三更掛急診

卻＂確診＂為我最害怕得到的那種病　　

因清明連假　所以醫生開了十二天的藥給我

今下午回診

這些日子以來

我的三種藥物當中　　　兩種藥品　有會噁心＂噬＂睡　（非常想睡覺）等副作用

其中又有一種藥品　　每十二小時吃一次

總之　加上我平時吃的保健食品　　天啊　！！

吃得我＂添婚弟＂　　不　　是＂天昏地暗＂啦！

＂多麼痛的領悟！　＂吃藥＂不是我的全部＂．．．．．

筆者沉痛地說：藥物絕非＂萬靈丹＂　

平時　均衡的飲食

良好的衛生習慣　　適度的運動

充足的睡眠　才是正確的養生之道！