北京大學第三醫院消化內科徐誌潔指出，兩三天排便1次或一天1~3次都算正常範圍，只要保持排便規律性即可。

不少人在日常一旦出現腹瀉、便秘就很擔心是腸癌所致，事實上，很多原因都會引起這兩個異常癥狀出現。

如長期飲食不當，食用太多精細食品，飲食內缺少膳食纖維豐富的食物攝入，可能會導致胃腸道沒有足夠的動力蠕動，極易引起便秘出現。還有些人在食用一些身體不耐受的食物，如牛奶、辣椒等，會導致腹瀉癥狀出現；

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缺乏運動會導致胃腸道蠕動速度變慢，容易引起便秘。同時如果還有飲水量少的情況，糞便在進入腸道後水分會被腸道重新吸收利用，會導致糞便變幹、變細，難以排出體外；

當身體感染沙門氏菌、大腸桿菌以及輪狀病毒等以後，都可能會引起腹瀉、排便次數增加的癥狀出現，患者同時還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀；

另外，還有些人出現嚴重的便秘是因為濫用瀉藥所致。市面上售賣有各式各樣的清腸產品，長期大量使用都可能會導致身體產生依賴性，後續的用藥量會越來越多，不用藥就難以排便。並且還可能會導致腸道黑變，給腸道健康帶來極大影響。

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大便出現這3種異常，警惕是腸癌發出的信號

在生活中，我們要註意多觀察排便情況，如果這三個異常很可能是疾病信號。

排便習慣突然改變：如果你本身是規律性每天排便或是2天排便一次，近期突然排便次數增加，每天排便次數可達到3~4次，或是便秘、腹瀉交替出現，且持續時間超過2個月，一定要警惕。

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大便形狀發生改變：腸道內存在腫瘤時，會導致糞便受到壓迫，出現糞便變細、中間有凹槽、血痕的表現。

黏液血便：腸癌也會引起患者出現血便，但腸癌引起的出血多會在糞便內部，呈暗紅色或帶有黏液。和痔瘡所致的鮮紅色、便後滴血有很大區別。

除了這些癥狀以外，腸癌還可能會引起患者出現異常腹痛、貧血以及腹部包塊癥狀，日常多表現為右下腹部隱痛、鈍痛，隨著病程的發展，患者在腹部還可能會摸到明顯的包塊。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局