女人總是容易敏感於自己與別人的差異，像是容貌、成就、男人或小孩的成績，女人因此不快樂。嫉妒與羨慕不過是一對表親，嫉妒是對別人的仇視，羨慕是對自己的同情，兩者都讓人不愉快。

每個人都有他不可被取代的天賦魅力，那要靠自己去探索，靠自己去體認。自信是天下最棒的春藥，讓人強而有力、虎虎生風。不要嫉妒別人，那會侵蝕妳的自信；無需羨慕別人，那會消彌妳的尊嚴。因為生命從來不值得爭議。

有時候我們羨慕別人的際遇，甚至口頭多次的表達自己的感受，說：「我好羨慕你這個這個和那個。」以為比起嫉妒來說，羨慕至少是沒有惡意的，所以漸漸容許自己看到別人比較好就要心生羨慕-----羨慕才是有惡意的，它只是看起來沒有攻擊性，它從來都是有惡意的。一個嫉妒妳的人跟一個羨慕妳的人，兩個都不會是妳真心的朋友，她們一樣都是恨妳的，只是表達的方法不同罷了(誰會忍受得了自己比別人差？誰願意當小的？)。被別人羨慕跟遭人嫉妒同樣危險，千萬要小心。

羨慕別人就是自憐，它比嫉妒更糟糕，更有心眼，羨慕的本身看起來像個好人。事實上羨慕從來都不是個好人，它的惡毒是隱形的，它是對生命自認不圓滿，是宿命論，是對上帝溫溫的抗議，認為上帝欠他的，是毫不羞恥地說：「我就是這麼不如人，我不好，我不能。」於是放棄改善現況或根本不願意為自己做些什麼。像個善良的好人，善良的可憐人，實際上只是個懶鬼，自憐的懶鬼，它比嫉妒更憤世嫉俗。

今天，放下羨慕這個鬼魅，今天不放下它，等會它邀它的朋友來，它的好友是“遺憾”，遺憾這傢伙更陰森，不停地下著雨，而且天都不會亮。那就是遺憾的臉。一個人如果對生命感到遺憾，他所有的鬥志、毅力和樂觀遲早都會被融化。

如果看到別人有什麼好的表現，要為那個人一起高興。把心敞開來，就讓人快樂，那種快樂不僅僅是快樂，還有種磊落的感覺。磊落是什麼？磊落是一片晴朗，神清氣爽。那就是老天送妳的禮物，只因為妳喜歡看別人更好，便從此改變了自己的磁場。所以一個會成功的人，正是一個時時為別人的成功做見證的人。

一個人只要修掉了嫉妒和羨慕這兩對冤家，他真的會喜從天降，因為他不同情他自己，他沒有羨慕、更沒有遺憾。這樣的心胸，就是圓滿。