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2 顆星
A small bag
PeteM43590407 - Dec 28, 2018
it is very small and looks worse than in picture and also has high quality
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NFL╱楚比斯基傳球越來越準 決定熊隊季後賽走多遠
熊隊二年級四分衛楚比斯基(Mitchell Trubisky)傳球準確度雖然還不到羅傑斯(Aaron Rodgers)等級,不過他最後三場例行賽都沒有傳球遭截,這名選秀榜眼有長足進步。
熊隊走出連續四季分區墊底的悲情,睽違八年再次國北封王,他們周日在主場迎戰衛冕軍老鷹,楚比斯基的季後賽首秀,將決定熊隊球季是否能延續下去。
楚比斯基說:「隨著球季進行,我不斷作出調整,從錯誤中學習。」熊隊第14周以15:6擊敗公羊,不過該場比賽楚比斯基三節就三次傳球遭截、生涯最慘。
不過楚比斯基此後傳球變得精準可靠,總教練納基(Matt Nagy)說:「他現在知道如何掌控進攻,能在混亂中執行戰術,注意到敵隊防守球員,而不是只尋找隊友進攻。」
過去三場對包裝工、四九人、和維京人的比賽,楚比斯基傳球命中率7成5、三次傳球達陣,沒有遭截,傳球命中率網友開箱介紹網購達人和生涯的6成35相比高出許多。老鷹的空防表現聯盟倒數第三,所以納基給楚比斯基的第一場季後賽建議是:好好利用傳球攻勢。
熊隊收官戰贏得漂亮,對上聯盟三檔防守最出色的維京人,楚比斯基七次三檔轉換成功;其中關鍵是楚比斯基在第三檔的衝球能力,他本季衝421碼,連他本人都對自己口袋脫逃的能力感到意外。
高血壓不規律服藥 腎功能僅剩3成
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)59歲的張先生罹患高血壓逾20年;雖定期看診,卻沒有測量血壓的習慣,時常血壓高至頭痛才服藥。漫不經心治療多年,直到例行性檢查才發現已慢性腎臟病第3期,腎功能僅剩3成,若再不積極控制血壓,恐要終身洗腎。原來血壓控制不佳,不但加速腎功能衰退,且血壓值越高,腎功能衰退的速度越快。張先生一轉消極態度,積極控制高血壓,絲毫不敢大意。
血壓控制不良 心血管疾病風險倍增
根據國內調查發現,高達8成民眾不知血壓控制不良會傷及全身器官。其實高血壓堪稱無孔不入的隱形殺手,長期高血壓不但會引起血管阻塞甚至血管破裂,更會引發連鎖反應傷及全身器官,民眾不得不慎防。為維護全身器官健康,必須從日常積極控制高血壓做起。
台灣高血壓學會理事長王宗道表示,血壓每增加20/10毫米汞柱,罹患心血管疾病風險即倍增。血壓高也會引發多重併發症,如腦中風、心臟衰竭、腎病變、視力下降、突發性耳聾及四肢缺血性疼痛等,若未及時控制甚至可能危及性命。
高血壓與腎功能不佳互相影響 導致惡性循環
台灣高血壓患者已突破460萬大關,且人數逐年增加,年年入榜國人十大死因之列。由於血壓控制不佳將連帶造成全身重要器官損傷,高血壓與其相關併發症在國人十大死因中佔有高達5項,死亡威脅性不亞於癌症。
中華民國醫師公會全國聯合會副秘書長張孟源表示,慢性腎臟病患者最常見的共病就是高血壓。長期高血壓會使腎臟受損,而腎臟功能不佳亦會導致血壓高,環環相扣淪為惡性循環。民眾錯信服用降血壓藥物會傷腎的坊間謠言仍時有所聞,反而延誤高血壓治療,造成腎功能受損。積極控制高血壓可顯著降低腎臟病風險,初期腎臟病患者更有望逆轉復原腎功能。
積極控制高血壓 減少43%心血管疾病死亡率
根據國民健康署2013-2015年調查發現,越年輕的高血壓患者自知率與控制率越不理想。逾9成高血壓患者未定期量血壓(每周少於1次),逾半坦言曾自行增減或停用降血壓藥物,恣意隨性的態度是治療高血壓大忌。高血壓患者若遇本身已服用多種藥物時,容易發生自行停藥、減藥情況。目前已有單錠複方降血壓藥物可解決服藥數量過多的困擾,提升患者服藥順從性。
近年來許多研究顯示,積極控制高血壓可顯著降低腦中風發生率、減少43%心血管疾病死亡率及降低27%總死亡率。尤其75歲以上、心血管疾病與慢性腎臟病患者等高危險族群,血壓更需控制在收縮壓120毫米汞柱以下。控制高血壓追求的不只是數字,更是為了搶救全身團購熱門商品省錢達人器官健康。
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