2015-08-12 23:27:08萬格格
不孤單
前陣子陷入低潮的友人今天提到自從與我一番長談後,人生開始有所改變,不再消極度日,而且狀態一直持續改善中。
真的非常非常開心。
並不是在其面前展現出完美的樂觀姿態,而是脆弱的,難堪的,難以言說的,好壞摻雜的,最真實的面貌。
沒有人是完美的,誰都會犯錯。
我們都害怕承認錯誤,我們都不想面對不夠好的自己。
始終不擅長處理表淺的人際關係,太過認真用力,時常笨拙失態。
無禮、冷漠、自大、暴躁、任性、不知分寸......每當被如此解讀,總是感到沮喪。
想表達關心卻選錯方式以致辜負對方的期待與信任,明知是自己放大了情緒依舊執意破壞關係,諸如此類的事件,一直在發生。
有時候,真的很不喜歡自己。
但是,我一直在練習:接受真實的自己。
確實是不夠好,但也有很好的部份吧?
樂觀、善良、溫暖、幽默、體貼... ...一次又一次的回饋,得到了肯定自己的力量。
怎麼能不充滿感激?
每個人的世界都跟別人不同。
如果覺得身邊都是好人,一定是因為自己也是好人。
很喜歡會這樣思考的自己。
我想,我們都需要練習建立深層的人際關係。
學習放下無謂的自尊,學習展露脆弱不堪的自我。
學習跟自己對話,學習跟旁人連結。
學習不再時時刻刻保護自己。
學習信任與被信任。
一定會受傷的。
但是,受傷有什麼關係?
會好的,會愈來愈好的。
只要我們願意學習,不停學習。
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