你會享受一個人在外用餐嗎？這個問題通常問十個女生有八個也會搖頭。

是的，人總害怕孤獨，更害怕被人發現自己的孤獨。

特別是女生，對孤獨好像很難以承受。像我一位女朋友，她總不願一個人在外吃東西，即使是坐個二十分鐘，也會覺得混身不自然。有時候就連一個人挑著便當在街上走，遇見熟人時也會感到尷尬。她不想被人發現她這天要一個人吃飯，假想著一個人在家裡看著電視扒著飯盒的畫面，是多麼可憐！

是嗎？一個人吃飯有那麼難為情嗎？

大約在半年前，有段日子工作非常繁忙，原本可以中午回家吃飯的我，選擇了一人在外吃飯。我選的地方通常都會有杯好咖啡或好奶茶，當我呷著那口提神劑時，自覺我的元神歸位了。若果因為怕寂寞而要請朋友一同用膳，用膳期間我還得適當地與朋友聊天，以免把她悶壞，但在精神這麼虛脫的時候，我能夠做到的也許只是為自己點份食物，以及好好享受片刻的寧靜。

當然，與好朋友分享好食物會讓美食更加美味，但一人享用美食也著實可以吃出好味道來！很記得姐姐講過，在她小時候見過一位女生，很自若地一人坐在餐廳裡吃飯，她點了滿桌食物，很高興很享受地吃著，在她的眼神裡沒有閃過一絲尷尬的神色，透露出來的反而是滿足。姐姐說，從那天起，她也要立志當一位這麼自若的女生！(結果她做到了)

是的，人總整天忙著裝扮，裝扮穿著入時，裝扮與眾不同，裝扮受人歡迎，裝扮個性合群。我們悉心經營形象來討好大眾，卻討好不了自己；和自己吃一頓飯也不能樂在其中，我想孤獨感不是因為害怕被人發現自己一個人，孤獨感是因為當只剩下自己和自己相處時，自己不知道如何是好。

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