最近，總是經常無由來地感到心煩，浮燥。對許多事開始沒有耐性。
　　我無法平心靜氣地完成一件事，無論是在什麼候。
　　有時整理東西，過沒幾分鐘，便一陣心煩湧上心頭，丟下手邊的東西，氣急敗壞地在房裡直轉，壓抑不住自己的情緒，打亂房裡的東西，久久無法自己。
　　想提筆寫文章，卻總是改了又改，無法將思緒連貫，整理不出個系統，也寫不出個所以然。Delete。
　　坐在電視機前，漫不經心的轉台，從第一台到最後一台，顯然，連看電視都無心，仍舊心煩不已。
　　走到鋼琴前，想放鬆地面對我最喜歡的鋼琴。沒想到，也是心浮氣燥的彈不出以前的水準。過沒幾分鐘，伴隨沮喪，停下。
　　我不知道還有什麼事情可以轉移我的注意力。煩悶的情緒直上心頭，揮也揮不去，連睡夢裡也頻頻提醒我這樣的情緒。
　　我想，我已經快要到零界點了吧？！
　　只需要一點點小事，再一點點就好，或許我便無法再控制自己的情緒。
　　煩燥的情緒直升。
　　抓狂的危機，逼近。