2007-06-12 00:58:07傻瓜
每天問自己學到什麼
＜事件＞
今天下班後帶著疲憊吃晚飯，說好要回電給小蘋果卻沒做到，因傻瓜小小疏忽，激起了小蘋果一上線就不斷地開砲，就降被Ｋ到不知道要說啥！當然傻瓜也是有脾氣的，所以等小蘋果氣消了也打了幾顆子彈回去。。。（小蘋果秀秀）
＜想法＞
沒想不到沒打電話報備竟會惹來似砲彈的不斷轟炸，當一個人氣頭上時，最要緊的就是別硬碰硬，不然可能會造成無法想像的局面。傻瓜覺得都已經說抱歉且用心挑選”馬櫻丹”送小蘋果，依然無法平息她那時的怒氣。我想我只能先選擇沉默，等待好溝通的時機，再進行降溫。
就降溝通一下！笑笑～～～我們又一起手牽手帶著微笑睡覺去囉！
＜我學到＞
當一個人累的時候，還得保持愉悅的心情是不容易的，但小蘋果做得到，傻瓜當然也一直在努力。
～～～人是有主導自己情緒的能力，並有智慧找尋讓自己快樂的方法～～～
今天下班後帶著疲憊吃晚飯，說好要回電給小蘋果卻沒做到，因傻瓜小小疏忽，激起了小蘋果一上線就不斷地開砲，就降被Ｋ到不知道要說啥！當然傻瓜也是有脾氣的，所以等小蘋果氣消了也打了幾顆子彈回去。。。（小蘋果秀秀）
＜想法＞
沒想不到沒打電話報備竟會惹來似砲彈的不斷轟炸，當一個人氣頭上時，最要緊的就是別硬碰硬，不然可能會造成無法想像的局面。傻瓜覺得都已經說抱歉且用心挑選”馬櫻丹”送小蘋果，依然無法平息她那時的怒氣。我想我只能先選擇沉默，等待好溝通的時機，再進行降溫。
就降溝通一下！笑笑～～～我們又一起手牽手帶著微笑睡覺去囉！
＜我學到＞
當一個人累的時候，還得保持愉悅的心情是不容易的，但小蘋果做得到，傻瓜當然也一直在努力。
～～～人是有主導自己情緒的能力，並有智慧找尋讓自己快樂的方法～～～
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傻瓜降很棒!
面對事件
我們會先產生情緒~然後再由想法去主導
當然也可以因情緒影響想法~而變的不理智
從降的整理~
傻瓜對自己的想法~對於自己
更瞭解了 不是嗎??^^