最新美容知識
17青策汁可將也液化為驗性
現代人大都以肉食爲主，成了酸性體質，對於身體的健康妨害至大，也對美容 產生破壞。諸如：黑斑、雀斑的出現、易生出痣來、皮膚轉呈黑色等等，引起很多 皮肩上的毛病。請多利用茼蒿、芹菜等蔬菜，做成靑菜汁飮用•，但是青菜汁不易下 0 ,有時還會傷胃，最好加一些檸檬汁和蜂蜜。靑菜汁有將血液由酸性變爲鹼性的 功能，且可把動物性脂肪分解，使人減緩老化。比方菠菜等蔬果所含的維生素A卽 有保護皮膚的作用。
18想吃蛋糕，不如吃紅豆餡餅
蛋糕是營養豐富又美味可口的點心，但是不比紅豆饀餅好c紅豆含有維生素B ，能消除疲勞，有助健康。蛋糕等西點內所含的脂肪、糖分過多，我不敢推薦。我 們應知道中國餐點和西洋餐點之不同，對皮膚的影響也有很大的差異。
時間一過必須再塗一遍，臉上突出的部份須多塗一些。另外，爲了預防黑斑、雀斑• 的發生起見，務必儘量避免受陽光直射，應戴帽子、穿長袖衣服，並戴太陽眼鏡。40D吃了蛋糕之後，應用水果解毒
美麗的肌膚非但需由外表保養，也應由體內養護起。換句話說，皮膚的美或不 美和飮食有很大的關係。所以當妳吃下對皮膚有惡劣影響的食物後，必定要用別的 食物來解毒。年輕人最喜歡吃蛋糕、巧克力，這種食物含有豐富的糖分、脂肪•，不 過，吃了之後只要補給包含維他命B的草莓、葡萄、蘋果等，就能使身氍內的酸鹼 性保持平衡。不過縱令妳再怎麼喜歡吃蛋糕、巧克力，也要儘量克制，絶不可吃得 太多。
 吃西餐時喝酒，是為了解毒
吃肉的時候，喝紅葡萄酒比較合適•，吃魚時，喝白葡萄酒較合宜。不但酒本身 可口，還可增加菜餚的美味。葡萄酒有分解動物性脂肪之毒性的功效。紅葡萄酒可 以分解肉類的脂肪，白葡萄酒能够分解魚類的脂肪，同時去毒。因爲少量的酒精會 促進新陳代謝，所以，由美容的觀點來說，吃西餐時喝一點葡萄酒，非常有益。
21蔬果促進肌膚柔滑
 
第一章可怕的错誤常識 向您推薦：滾筒輸送機  系統家具  台北市 廚具  

30年代新女性 104
105 使其與美容
103 健美與美容
整形界的明曰之星
談談如何修正眼型
酵素洗面皂
沙莉拉皮
每逢星期日父親只看上午的門診
80年代新女性 108
如何使自然捲變成飄逸的長髮