2010-03-13 01:25:54沂
轉貼:佛法如何治療憂鬱症？
問：佛法如何治療憂鬱症？ 聖空法師
答：佛法本身是心法，所謂憂鬱症就是我們的心得了重感冒了。心是什麼？心就是我們的思想，這裡談的心也可以稱為我們的妄心，也就是我們的思想出了問題。從心理學來治療其中之一就是用吃藥，佛法的治療方法可以通過懺悔業障和讀誦七佛滅罪真言和觀音靈感真言的方法來治療。
這個自療憂鬱症的方法如下，每天按照下面的方法來做，以早晨為佳，簡單易行，唸誦時可以在前面放一杯水，唸完後喝掉。若已經在用藥的人，開始念時不要停藥，看效果然後逐步減少藥量。一般堅持1-3個月，就有效果。產生效果的人請與我們分享您的故事，並告訴其他身患憂鬱症的人。
第一步：念下面的懺悔文7遍， 往昔所造諸惡業 皆由無始貪嗔痴 從身語意之所生 一切我今皆懺悔 罪從心起將心懺 心若滅時罪亦亡 心滅罪亡兩俱空 是則名為真懺悔
第二步：念七佛滅罪真言108遍，（有時間的人可以多念） 離婆離婆帝。求訶求訶帝。陀羅尼帝。 尼訶囉帝。毗黎你帝。摩訶伽帝。 真陵乾帝。莎婆訶。
七佛滅罪真言注音： lí pó lí pó dì。qiú hē qiú hē dì。tuó luó ní dì。 ní hē là dì。pí lí nǐ dì。mó hē qié dì。 zhēn líng qián dì。suō pó hē。 以上真言都出自《早晚課誦集》中的十小咒之一。這是釋迦牟尼佛說的，也是過去七佛共說的。誠心誦唸此咒，可消除重罪。七佛滅罪真言功德簡介：此真言最大效用：消滅罪障，平安吉祥，事事順利，造福後世。此咒出自《大方等陀羅尼經》，世尊因文殊師利法王子的請求，而說過去七佛曾誦過的咒。
第三步：念觀音靈感真言（有時間的人可以多念） 唵 嘛呢叭彌吽 麻葛倪牙納 積都特巴達 積特些納 微達哩葛 薩而斡而塔 卜裡悉塔葛 納補囉納 納卜哩 丟忒班納，捺麻盧吉，說囉耶沙訶 觀音靈感真言注音： ōng má ní bā mī hōng。má gé ní yá nà。jī dū tè bā dá。 jī tè xiē nà。 wēi dá lǐ gé。 sà ér wò ér tǎ。 bǔ lǐ xī tǎ gé。 nà bǔ là nà。 nà bǔ lǐ。 diū tè bān nà。nuò má lú jí。shuō là yē suō hē。
以上真言都出自《早晚課誦集》中的十小咒之一。 觀音靈感真言功德簡介：此真言最大效用：佛光普照，事事順利，吉祥如意，幸福平安。觀音菩薩，誓願宏深，隨感赴應，尋聲救苦，觀音菩薩的咒很多，都是隨緣而說，只要持之以恆，虔誠所至，必生感應。
答：佛法本身是心法，所謂憂鬱症就是我們的心得了重感冒了。心是什麼？心就是我們的思想，這裡談的心也可以稱為我們的妄心，也就是我們的思想出了問題。從心理學來治療其中之一就是用吃藥，佛法的治療方法可以通過懺悔業障和讀誦七佛滅罪真言和觀音靈感真言的方法來治療。
這個自療憂鬱症的方法如下，每天按照下面的方法來做，以早晨為佳，簡單易行，唸誦時可以在前面放一杯水，唸完後喝掉。若已經在用藥的人，開始念時不要停藥，看效果然後逐步減少藥量。一般堅持1-3個月，就有效果。產生效果的人請與我們分享您的故事，並告訴其他身患憂鬱症的人。
第一步：念下面的懺悔文7遍， 往昔所造諸惡業 皆由無始貪嗔痴 從身語意之所生 一切我今皆懺悔 罪從心起將心懺 心若滅時罪亦亡 心滅罪亡兩俱空 是則名為真懺悔
第二步：念七佛滅罪真言108遍，（有時間的人可以多念） 離婆離婆帝。求訶求訶帝。陀羅尼帝。 尼訶囉帝。毗黎你帝。摩訶伽帝。 真陵乾帝。莎婆訶。
七佛滅罪真言注音： lí pó lí pó dì。qiú hē qiú hē dì。tuó luó ní dì。 ní hē là dì。pí lí nǐ dì。mó hē qié dì。 zhēn líng qián dì。suō pó hē。 以上真言都出自《早晚課誦集》中的十小咒之一。這是釋迦牟尼佛說的，也是過去七佛共說的。誠心誦唸此咒，可消除重罪。七佛滅罪真言功德簡介：此真言最大效用：消滅罪障，平安吉祥，事事順利，造福後世。此咒出自《大方等陀羅尼經》，世尊因文殊師利法王子的請求，而說過去七佛曾誦過的咒。
第三步：念觀音靈感真言（有時間的人可以多念） 唵 嘛呢叭彌吽 麻葛倪牙納 積都特巴達 積特些納 微達哩葛 薩而斡而塔 卜裡悉塔葛 納補囉納 納卜哩 丟忒班納，捺麻盧吉，說囉耶沙訶 觀音靈感真言注音： ōng má ní bā mī hōng。má gé ní yá nà。jī dū tè bā dá。 jī tè xiē nà。 wēi dá lǐ gé。 sà ér wò ér tǎ。 bǔ lǐ xī tǎ gé。 nà bǔ là nà。 nà bǔ lǐ。 diū tè bān nà。nuò má lú jí。shuō là yē suō hē。
以上真言都出自《早晚課誦集》中的十小咒之一。 觀音靈感真言功德簡介：此真言最大效用：佛光普照，事事順利，吉祥如意，幸福平安。觀音菩薩，誓願宏深，隨感赴應，尋聲救苦，觀音菩薩的咒很多，都是隨緣而說，只要持之以恆，虔誠所至，必生感應。
【音樂】禪修靜坐音樂
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(悄悄話)
2010-10-20 01:00:13
(悄悄話)
2010-03-14 21:17:46
請問念完要怎麼迴向呢