2007-05-18 09:32:20Debbie
舞動人生
最近生活因為多了一個新元素，有了些些的不同...
自從瑜珈班中輟後，約半年多前，在同事的慫恿下，開始有了學舞的念頭，
不過因為動作慢，沒報上社區大學的名額，也就緩了一陣子；
這期間想過練高爾夫，球具都準備了，也晾在牆角邊，
總而言之，對於沒有運動細胞，也不愛運動的我，
總有很多藉口啦！
對於我每天回家癱在沙發的行徑，偉臣早就看不下去，
幾次要拉我去打桌球、游泳，我都唉來唉去找理由婉拒，
只有一次在看了李察基爾的電影「Shall we dance?」後，
被深深的震撼與吸引，主動邀請偉臣一起去學國標舞...
不過也是想歸想，只是偶爾兩人亂玩亂扭一通，活像在雜耍或是特技表演，
沒有一點感性或藝術的成分...
總算，社區開了國標舞社團，可是初階班課程又被我們錯過了，
對一個手腳嚴重不協調、幾近肢障的我來說，絕對無法直接上進階班；
可是我們卻在一次逛街時，無意間看到舞鞋專賣店在打折特賣，
試穿了舞鞋，立刻愛上了那種柔軟、貼腳的感覺，
穿上的瞬間，覺得自己都嫵媚了起來，找回一點女人該有的姿態。
因為一雙鞋，重新燃起了學舞的想法，
接著發現社區開了佛朗明哥舞及肚皮舞社團，
二話不說就拉著偉臣一起報名啦！
為了完成兩人共舞的理想，我們選了佛朗明哥，（沒有男人學肚皮舞的吧！？）
既興奮又擔心的開始了我們的舞蹈課。
自從瑜珈班中輟後，約半年多前，在同事的慫恿下，開始有了學舞的念頭，
不過因為動作慢，沒報上社區大學的名額，也就緩了一陣子；
這期間想過練高爾夫，球具都準備了，也晾在牆角邊，
總而言之，對於沒有運動細胞，也不愛運動的我，
總有很多藉口啦！
對於我每天回家癱在沙發的行徑，偉臣早就看不下去，
幾次要拉我去打桌球、游泳，我都唉來唉去找理由婉拒，
只有一次在看了李察基爾的電影「Shall we dance?」後，
被深深的震撼與吸引，主動邀請偉臣一起去學國標舞...
不過也是想歸想，只是偶爾兩人亂玩亂扭一通，活像在雜耍或是特技表演，
沒有一點感性或藝術的成分...
總算，社區開了國標舞社團，可是初階班課程又被我們錯過了，
對一個手腳嚴重不協調、幾近肢障的我來說，絕對無法直接上進階班；
可是我們卻在一次逛街時，無意間看到舞鞋專賣店在打折特賣，
試穿了舞鞋，立刻愛上了那種柔軟、貼腳的感覺，
穿上的瞬間，覺得自己都嫵媚了起來，找回一點女人該有的姿態。
因為一雙鞋，重新燃起了學舞的想法，
接著發現社區開了佛朗明哥舞及肚皮舞社團，
二話不說就拉著偉臣一起報名啦！
為了完成兩人共舞的理想，我們選了佛朗明哥，（沒有男人學肚皮舞的吧！？）
既興奮又擔心的開始了我們的舞蹈課。
第一堂課，在陳老師很有條理、深具鼓勵性的引導下，
減輕了我們很多擔慮，也讓我們更確信學舞可以達成預定的一些目標：
1.運動塑身
2.改善姿勢
3.增進互動
我最常被提醒的就是：不要駝背嘛、你有了嗎？（嗚嗚...我只是沒有縮小腹啦）、你走路姿勢很怪耶？
其實我自己也知道自己四肢很不協調，走路時常覺得很彆扭，
現在要學舞，更驚覺怎麼自己腰、臀、腿怎麼通通分家呀？
佛朗明哥有很多「搖曳生姿」的步驟要靠下半身，
我不是身體高度變來變去（常常要定住高度、腳要支撐好上半身），就是屁股無法正常「運轉」，
手動、腳停住，腳動、手停擺，
就是很難通通連結在一起......
唯一比較有心得的應該是「轉腕」的技巧，
對學琴的人來說，手應該是最容易控制的器官吧！？
減輕了我們很多擔慮，也讓我們更確信學舞可以達成預定的一些目標：
1.運動塑身
2.改善姿勢
3.增進互動
我最常被提醒的就是：不要駝背嘛、你有了嗎？（嗚嗚...我只是沒有縮小腹啦）、你走路姿勢很怪耶？
其實我自己也知道自己四肢很不協調，走路時常覺得很彆扭，
現在要學舞，更驚覺怎麼自己腰、臀、腿怎麼通通分家呀？
佛朗明哥有很多「搖曳生姿」的步驟要靠下半身，
我不是身體高度變來變去（常常要定住高度、腳要支撐好上半身），就是屁股無法正常「運轉」，
手動、腳停住，腳動、手停擺，
就是很難通通連結在一起......
唯一比較有心得的應該是「轉腕」的技巧，
對學琴的人來說，手應該是最容易控制的器官吧！？
腳步要能快速移動，可是節奏的聲響要很明顯，
還要搭配腰、臀的線條律動，
媽呀，真是苦煞我也，
偉臣的屁股動得比我好看幾十倍......
第一堂課上完，我腰酸背痛，
我問老師，腰痛正常嗎？
老師說，因為你姿勢不正確，都是腰在往前挺，肚子沒用點力縮，所以才會腰痛呀！回去熱敷一下就好...
唉，老師才第一堂課就看出我問題的癥結，
最近好多人看我常穿高腰娃娃裝，都用狐疑的眼光問我：你有了嗎？
真要好好檢討了。
不過，每次上完課，都有一種滿足的小雀躍，
運動真的能釋放一些好的腦嗎啡呀！
偉臣說，以後我們如果配到表演藝術課，就可以教學生跳佛朗明哥舞啦！
老公，請加油，你比較有希望...
以上照片都取自網頁資料，希望下回能有自己的照片可以跟大家分享！
還要搭配腰、臀的線條律動，
媽呀，真是苦煞我也，
偉臣的屁股動得比我好看幾十倍......
第一堂課上完，我腰酸背痛，
我問老師，腰痛正常嗎？
老師說，因為你姿勢不正確，都是腰在往前挺，肚子沒用點力縮，所以才會腰痛呀！回去熱敷一下就好...
唉，老師才第一堂課就看出我問題的癥結，
最近好多人看我常穿高腰娃娃裝，都用狐疑的眼光問我：你有了嗎？
真要好好檢討了。
不過，每次上完課，都有一種滿足的小雀躍，
運動真的能釋放一些好的腦嗎啡呀！
偉臣說，以後我們如果配到表演藝術課，就可以教學生跳佛朗明哥舞啦！
老公，請加油，你比較有希望...
以上照片都取自網頁資料，希望下回能有自己的照片可以跟大家分享！
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學姊~
很久沒有來光顧你的網站啦
這篇真精彩
下禮拜四，你跟偉臣就扭一段讓大夥兒見識見識吧!!
新年快樂!!