以下轉述一位請示者分享：

        佛弟子過去世有一妻五妾，本世的髮妻是過去的第五個妾，因為當時比較疼愛小妾，是故本世姻緣再續，變成現任妻子。只是有些過去世的其他妻妾也在本世與佛弟子相遇，因當時佛弟子對小妾偏心，所以造成其他妻妾心理很不平衡，而有相關之討報！對於其他妻妾，雖然本世已非夫妻關係，但一樣變成其他角色討報！真是印證蔡師兄常在《現場精華開示錄》中說的話！

        如果人生再來一次，願不再倘一次這樣的渾水。但過去就過去了，本世好好解怨釋結才是當務之急！前嫌盡釋，莫再牽連。(分享完畢)

        蔡師兄分享：「憨山大師當初在修練靜坐，曾經在很吵雜的環境，這是很好的修練方法。剛開始修練，確實要找安靜的環境先練習到有一定的基礎，而後不妨換個較吵的地方，並要在這些地方養成如如不動，這才是真功夫！」

        這輩子真的能定下來，這樣也會讓來世有這樣的習性！未來無論接任任何職務，或是本世遇到任何環境，心就能更很快的定下來思考與處理問題，這才是定的真功夫。這樣的功夫對您一定有幫助，往後碰到問題要決策，也唯有在這樣的環境(清淨)下才能做出最好的判斷！

        無常就在左右，現在國際情勢動盪不安，常看到中東國家戰爭的新聞，哪天會不會爆發在自己身邊呢？其實很難說，一但發生，我們可能就得要離開世間了！這不算是悲觀的想法，而是可能發生的事實！坦白說，就算不發生戰爭等動亂，現在這時期業障如此之多，哪天業主菩薩一來或是無常一到，也是一樣的結果。建議您最好平時就要常布施，這些布施以後都「不失」，也可能因為這些布施，而讓生命或是健康「不失」！

        布施也是廣結善緣；因果從不負人，結惡緣以後時間到了就會遇在一起討報，但若結善緣，以後也是如此，多了個貴人或善姻緣，這樣人生真的就會開心多了，不是嗎？

        蔡師兄提出之修行階段，以下五個階段，無法跳級，每一階段都需要時間琢磨，方能晉級：

第一階段：修正行為，導正心性

第二階段：提升心性，內化經文

第三階段：斷情、斷欲

第四階段：無念、息妄

第五階段：空

        想完成上述五個階段的晉級，建議您務必透過「靜坐」！靜坐究竟有沒有效？這個問題得要您自己去嘗試，但就小編的經驗是非常有效用地！坐下後，先求放鬆，然後靜心，接著去想想自己犯下的貪嗔痴慢疑，不是一味的禁止，而是去想想要這些做什麼？或這些東西的本質是什麼？想久了之後真的會漸漸越來越淡，這樣的修為才能持久！沒有了這些欲望，就是代表繼續造惡的終止，無惡因自然無惡果，自然能夠清淨！一味的禁止自己，坦白說一遇到事情或不好的環境就容易垮掉，尤其是現在這個欲望橫行的時代！

        靜坐部分，要坐多久呢？建議您以一天一個小時為基本單位，剛開始或許無法坐這麼久，您可以先拆段，而後再慢慢延長時間。或許有人問，一個小時？這樣一開始的前置作業與反省完後，或許還有50分鐘，這些時間做什麼？這時您可試著「意守玄關」，就是放空，然後讓意念停留在眉心之間！

        也或許有人問：「睡著怎麼辦？」其實就師兄姐們的分享，剛開始確實會睡著，但到後來還真是想睡也睡不著！或許有人問：這50分鐘都睡不著，不就很無聊……等，其實這些事情自己做(坐)過才知道，也唯有真的操作過一段時間才明白靜坐的好處！

        建議您先「乖乖的」照辦就好，不要有太多自己的想法！寧願坐著睡著也不要沒靜坐就上床睡覺！秉持這種毅力，靜坐的好處才看得到！

 蔡師兄：「遇事要多忍耐，可每日養成靜坐習慣。」、「靜坐，使心定，心思沉澱，智慧會提升，處理事情會比較清楚；高僧大德都在靜坐，就曉得靜坐的好處。」、「定力足，較不易被沖犯；若要增加定力，可多靜坐。每天靜坐一小時，三個月後就會漸漸定。」

總之，就小編的經驗，這真的可以很快的讓您「進入狀況」，至於進入甚麼狀況，就等您自己體驗了！先逼自己吧！預祝您早日成就！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩