以下兩位有緣人分享：

分享一

最近早上去游泳後頭很暈，開始頭痛欲裂，整個頭像是被籠罩住一般，還吐了兩次，精氣神耗弱，思緒無法集中，真的好難受，昏睡之後也沒比較好。後來向精舍求救，處理完之後，身體好很多，終於可以正常睡覺了，非常感謝佛菩薩與師兄姐的幫忙。

我請示佛菩薩為何外靈會一直來干擾我？開示為我的胡思亂想所召感而來的。要學習《金剛經》提到的「應無所住」的意境，事情過了就要放下，不要在執著、胡思亂想。誦經最重要的是行經，不是嘴巴唸唸就好，要知行合一才能漸漸明心見性。

我反省自己的個性常常鑽牛角尖，對事情非常執著，若遇到不順遂就會負面思考，陷入漩渦裡出不來。人心不定很容易招來干擾，我心裡很慚愧，誦經多年卻沒有好好地將經典運用在生活當中，常常被考倒。阿伯常說：「口誦心不轉，唸破萬卷亦宛然」，讀經千遍，其義自見，誦經更要行經，心性才能越來越提升，修行才能越來越圓滿。

分享二

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「所有的干擾，都是來成就你的，干擾來，就當在磨練自己的心性；心要定，不要胡思亂想；胡思亂想時會容易招感干擾。」

「被干擾打敗，是自己的定力不足，修的方法不對所致；干擾是為了讓你想辦法突破後再超越，是來成就你的，而不是來淹沒你的」。

近二周來每天晚上睡覺都被干擾到睡不著，起初不是很在意，但每天晚上一直這樣也不是辦法。當時覺得是業障干擾，後來請示得知為胡思亂想所導致的沖犯，發照片給精舍幫忙處理後，當天晚上的睡眠似乎好了一些，但第二天之後又有干擾，仍然睡不著。後來我告訴自己不能再胡思亂想且要認真練習「銀河大手印─轉心輪」，才不用常常麻煩精舍處理。

經過一段時間的勤練後，晚上睡眠狀況改善很多，基本上已經沒有什麼干擾了，也能正常睡覺，不會像前幾周半夜突然醒來。

感恩牟尼精舍，感恩佛菩薩，讓我有機會誦經消業、有機會練習「銀河大手印」，讓我能自行排除一些干擾，不用天天受干擾導致睡眠問題，若是排除不了的，再請精舍幫忙。修行最重要的是提升心性，心性提升了，就不容易胡思亂想，心定意淨擾自清，修行貴在修心。

(分享完畢)

蔡師兄常常勉勵大家：「心定意淨擾自清，心若不定擾不停」。心念一動，遍周法界，心念正，所召感的都是正的、善的；心念不正，起心動念皆是貪嗔痴，所召感的皆是相對應的負面干擾，無論是在靈界或人界，通通都會被自身的起心動念所召感。因此，修行就是在修清淨心與不動心。清淨心，就能自淨其意，不會胡思亂想；不動心，就能如如不動，不會被外境牽著走。

蔡師兄：「干擾有時是一種歷練和經驗，請正面看待它。有時是逆增上緣，是來成就你。雖然有時令你手足無措、思緒大亂，但雨過天青，你又重生一次，生命的韌度又加強一些。」所有的干擾是來成就我們的，有干擾，就代表自身還有盲點需要突破，還有習氣需要改正，還有業障需要償還……等等。不用怕干擾，要把干擾當成是修行上的提醒，反省檢討，檢視自身需要改進之處，並且努力突破。

《六祖壇經》：「何其自性，本自清淨！何其自性，本不生滅！何其自性，本自具足！何其自性，本無動搖！何其自性，能生萬法！」一切萬法不離自性，佛教我們要「應無所住而生其心」，「無住」，是心地清淨、一塵不染；「生心」是把大乘經典中佛陀的教誨完全落實在日常生活、工作以及待人接物上。若是能完全依照佛的教誨去做，這就是行經，這就是精進，這就是定功，無論身處於何種環境都能理事無礙，事事無礙；若是背離佛法，只貪圖自身的方便，滿心滿眼皆是要滿足自身的慾望，這樣就是貪嗔痴，就會處處都是障礙，這不是真正在修行。

修行要依經不依人，以經為師，切莫以人為師，經典的智慧恆久流傳、亙古不變，但人有自己的意志，且在這五濁惡世當中，容易被染污或誤導，因此，以人為師是非常危險的。古今的高僧大德也是如此，本身的德行已經修得很高了，但還是以經為師，日日不離經典，並且落實到日常生活當中，以身作則，清淨、平等、正覺，做眾生的好榜樣，這樣才能讓眾生對正法生起信心、願心，讓眾生一心效仿，誦經唸佛、懺悔改過。

修行是自性自度，佛菩薩能引導眾生與佛法結緣，能在眾生受苦時拉一把，能在眾生迷惘時指點迷津，能在眾生迷路時只條明路，但學佛要自己學，修行要自己修，苦要自己了，正道要自己走，佛菩薩只能給我們一張地圖，要到達目的地，只能靠我們自己腳踏實地，一步一腳印去修去行。修行沒有捷徑，佛菩薩也是從人修起，修行的方法、證悟的真諦、宇宙的真理、處世的智慧通通都寫在佛經裡頭，以經為師，信願行，就是讓佛菩薩親自教導，一步一腳印，證悟成佛。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩