修行不單單在於唸誦心咒的多寡，禪定
時間的長短，而是在於當下。正念是轉
化我們日常生活的關鍵。
放下希求與擔憂的心和習慣性的好惡，
只需與你的所做所為合而為一。
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文／蘭若精舍．柳藏經 孔子的誕生，為中華民族文化創造一個道統，讓所有東夷、南蠻、西戎、北狄，到後來的匈奴、鮮卑、氐、羌
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