2014-05-23 08:29:19仁波切
修習禪定~了悟自心本性-蘇南嘉措仁波切
我們修習禪定時，並不是要求得到一個新的東西，
而是能够了悟到自心本性。
即使雖然我們不能馬上悟到本來的面目，但是經由
禪定的練習，我們的心越來越平靜，智慧越來越開
展，也有助於我們在平日生活與工作做出正確的方
向與判斷。
我們修習禪定時，並不是要求得到一個新的東西，
而是能够了悟到自心本性。
即使雖然我們不能馬上悟到本來的面目，但是經由
禪定的練習，我們的心越來越平靜，智慧越來越開
展，也有助於我們在平日生活與工作做出正確的方
向與判斷。