格西班晚年，有一次，許多有學問的僧眾及學者

被邀請到西藏南部遍尤地方的一戶富貴人家修法

並接受供養。格西班坐在這長列僧眾中間，座位

是依長幼順序排定的。

在當時，依習俗，茶、食物和其他供養品都是各

別分送到每位喇嘛面前。侍者們沿著行列，從前

頭最年長開始，直到後面最年輕的一位。格西班

注意到，正在分配的酸乳酪是上等的質料做成的

，他怕輪到他時已經沒有了。

接著，他發現自己竟有如此貪欲、不合宜的念頭

，便對自己喊道：“貪嘴的傢伙！真是貪吃！”班

立刻伸手將面前桌上的木碗倒扣起來。當侍者提

著酸乳酪壺來到班面前，請他將碗放正時，班拒

絕了，解釋道：“我貪婪的心已經享用過酸酪了。”

以這種方式，像格西班這類的修行人，嚴格地看

管自己的每個念頭、言語和行為，使一切言行思

想都融入靈修正道