2013-07-09 21:56:00仁波切
杖指老人（5）-蓮花生大士
最密的建議則是：無論你感受到什麼煩惱，
要深入直觀，於是煩惱便會不留痕跡地消退。
如此，煩惱便自解脫了。這是很容易修持的。
當你可以這樣修持的時候，
你的禪修訓練便不會侷限在座間而已。
由於了解萬物都是幫手或友伴，
因此你的禪修體驗不會變易、
本然自性不會間斷止滅、行持也是自在解脫的。
無論身居何處，你都不再與內在
本然的自性分離。
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