那兩天，連著兩天，和夫人激烈吵架

吵架，還吵過夜，在我們家，好久不見了。

兩個孩子，一個七歲一個五歲

我總是一邊吵架，一邊看著她們，是不是快要超過她們的承受極限了

吵架，是一種大聲。

吵架，是一份沒有辦法時的大聲表達，所以，有其必要。只是，如果強度太強，時間持續太久，孩子的心，無法承受的時候，會開始學習麻木自己的感覺，讓自己對於情緒對於感覺，失去感覺。

黃毛毛天生霸氣，依然自由的畫著她的小兔子小貓瞇

黃阿赧天生貼心柔軟，臉上的擔憂之情，越來越濃

吵架吵到了第二天早晨了，在激烈的大小聲之後，黃阿赧輕聲的走到我的睡房，兩支細細的手臂柔柔的往上，環抱著我，她輕聲的抬頭看著我的眼睛說：

「把拔，你不要生氣了，好不好......」

我心疼著女兒

我摸摸她的臉

我緊緊的抱著想愛我的她

我緊緊的抱著害怕擔心逐漸滿溢的我的孩子

我深呼吸

我再深呼吸

然後我跟女兒說：

「黃阿赧，把拔和馬麻會生氣吵架，是因為想說的話，覺得對方沒有聽見，所以會這樣很大聲，如果表達的，被聽見了，常常就不用繼續吵下去了。」 

然後

我轉頭對夫人說：

「我生氣的後頭，想表達的，都表達了，我不會再重複一直說了。我們停在這裡，好嗎？」

女兒在我懷裡，沒有真的馬上鬆了一口氣

同時，我知道，她的話語，她的懇求，被聽見了。

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夫妻，很難不吵架

吵架，不可怕

可怕的是，一邊吵，一邊心裡的疼痛一個一個被呼喚出來

曾經沒有被好好照顧的心理需求、曾經被驚嚇的經驗、曾經提出但終究被忽略的懇求......

一一點名跳出

一一牽著手大聲的說：「我們想被看見，我們想被好好照顧......」

這下子

忙了

忙翻了

翻了翻了，就整個世界都翻了 

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「把拔，你不要生氣了，好不好......」

這句話

即使在吵架現場已經過去了好幾天，依然迴盪在我的腦海裡。

心裡，浮現著從小到大的好多好多畫面......

我猜，我的心，回到了小時候，父親母親爭吵激烈的一次又一次

我猜，我像黃阿赧這麼小的時候

一定也曾經很想很想說出口這句話：

「爸，你不要生氣了，好不好......」 

 或是

「媽，你不要生氣了，好不好......」

不知道，身邊有多少朋友，有多少生命在成長過程，很想說出這句話，但從未說出。

我猜想，很多很多人，小時候，都好想說出這句話

但是

害怕說出來沒有用

害怕說出來之後，結果更糟

所以，那句懇求，「不要生氣了，好不好......」，鎖在記憶的深處。

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「把拔，你不要生氣了，好不好......」

當黃阿赧的把拔

我輕輕的抱著我的女兒

我打從心底，高興著，女兒可以說出口這句懇求、這份期盼。

說出了

表達了

也就盡了一份心力了。

是女兒的冒險嘗試，說出這句話

我才能夠，注意到自己沒完沒了的抱怨與生氣循環不已。

是女兒的願意用溫暖的手環抱我，表達了對把拔的關愛

我才能夠，轉頭邁開這一天的啟程。

我期許著自己，創造出一個空間，讓孩子，說的出口這樣的請求，表達這樣的關愛。