2014年，九月十六日，早上十一點，在大雪山林道46.5K書寫

昨日，一個人，上大雪山，

背著我橘色的魚鷹登山背包，上山，因為想被群山擁抱。

昨日，在海拔兩千多公尺的森林裡頭，走了兩個半小時，調息著，太久，沒有回到大自然了。

從Gilligan那裡回來以後，決定，每個月有三天，在大自然裡練習COACH，生生不息的創意狀態。

平常，在家裡的後陽台每天練習

一有機會，就到山裡、海邊，在翠綠與寶藍的天地山林之間，好好作生命修行的基本功。

昨日傍晚，在太陽光剩下一點點就要不見了的傍晚時分，我走進森林深處，前後大概一兩公里都不見第二個人，就這樣，在森林深處，遇見了台灣黑熊…

幹～龐大的聲波從山坡上吼叫下來，四周包圍著的，是千百年的台灣紅檜、扁柏

牠大吼的聲音響澈整個山谷，千百棵大樹

糙！嚇得我拔腿就跑！連續跑了四十分鐘才跑出小山路，來到林道

好不容易好不容易，喘氣的我，靠著林道邊上的告示牌，一看，

靠！告示牌上寫著：台灣黑熊頻繁出沫區，請務必小心！

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奔跑的插曲之後，我繼續在林道上走著

在林道上，往夜晚要落腳的小木屋的路上，一個平凡的山間彎道，可能是因為連續七天了，每天都練習COACH，有覺知地與中心連結，同時呼喚資源入內，可能因為每一天早晨都真的好好的練習一小時，忽然，在這個平凡的山間彎道裡，我有了一個好重要的觸動與決定。

雙腳，剛緩了緩剛剛爬山路的疲憊，所以走的特別慢

林道旁的鐵杉和台灣二葉松，孤傲的線條在夕陽最後餘光裡，顯的特別安靜又有力量，我停腳，在轉彎處，抬頭靜靜地看著陽光在樹幹間創造出的生命光彩，忽然，我的眼光移向來時路，前頭剛過的那個彎路，一陣觸動襲來…

我忽然覺得，可以向四十五歲前，那個擔心經濟上不夠，一心一意努力賺錢的自己，說再見了。

在大雪山18度C，涼涼的風裡，我轉身面對來時路，慢慢的虔誠的一鞠躬，淚水瞬間滑落，我看著剛走過的彎道，說：「謝謝你，HUCK，謝謝四十五歲以前的你，那麼拼命那麼努力，那麼認真經營與累積金錢，可以了。我真心謝謝這樣的你。」

來時路.JPG

說了謝謝之後，我眼神移動，朝向上坡那段接下來的山路，我這樣跟自己說：「（一個深呼吸先自動地上來）HUCK，接下來的人生，把賺錢的心，放下了，放在後頭了，接下來，老天爺請你保佑我，讓我可以把生命的力量，投注在真的能夠創造的晶瑩剔透、清澈美好，一個一個發生。」

觸動的眼淚，滴在大雪山的林道上，繼續前行。

登山背包與我，聽說很像日本高僧，可是我比較喜歡日本.......JPG

 

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2014年，九月十六日，傍晚四點半，

在大雪山標高2600啞口觀景台，等雲霧散去前書寫

啞口觀景台雲霧.JPG

第二天到來了。我在大雪山賓館的大樹旁，十幾年前常常賞鳥時會冷落女朋友的我，十幾年後，用久違了的望遠鏡，遇見了幾隻可愛的小鳥，有貼著樹幹往上跳的茶腹司、有紅胸啄花、有青背山雀、有冠羽畫眉...

第二天早晨，起了個早，吃了豐盛的林務局的早餐，多帶了一顆茶葉蛋和小饅頭，我要一早走到天池去，我想，在天池的水旁邊，做覺知、連結、與資源同在的練習。

真的，整個天地寬廣的天池，只有我一個人耶

天地給了這麼寬廣恩寵的空間呀～

我盤地而坐，靜靜地練習，一旁兩隻可愛的小鳥，金翼白眉，在我身旁時而輕聲歌唱，時而啾啾低鳴，好聽極了！

金翼白眉跳跳跳超可愛.JPG


在空無一人的天池池畔，我開始了今天的PRACTICE

今天，從最基本的準備動作開始

打開垂直的管道： 找一個地方坐下來，或安靜地站著，呼吸，那種自然就可以放鬆下來的呼吸；吸氣，從脊椎往上，隨著合十的雙掌往上吸氣，延伸到天上，感受到天地的好能量，像是陽光、風、雲霧、純淨的水…；呼氣，讓接收到的天地的好能量，像水流、瀑布或光束一樣，沖洗經過整個身體，讓淨化發生，讓敞開發生…；再來一次，吸氣，往天，呼氣，清洗流過，感覺心打開了，感覺到身體，也打開了…

然後，問那個每天問的問句：「生命的這個時刻，我最想創造的是…」

What I most want to create in my life is ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

正問著。在呼吸裡。

那兩隻可愛的金翼白眉，歌唱的正起勁，當真是清脆悅耳的歌聲啊

呵呵，「清脆悅耳」是。

生命的這個時刻，我最想創造的是「清脆悅耳」 

真是充滿創意的答案呢！

我彎下身子，跟天池道謝。跟兩隻小鳥，說再見。