還記得小妹妹黃阿赧有一次吃薯條，把拔邀請她問自己的健康小精靈還有愛吃小精靈...的故事嗎？

那個故事，寫在第三本書「陪一顆心長大」裡頭，那個小精靈的故事，常常被朋友被讀者提起，像是個經典小故事似的。

而黃阿赧，沒有停止長大，七歲的她，亭亭玉立

那天，在餐廳裡吃著餐後附的香草冰淇淋

看小妹妹興奮地吃著，前一刻我心裡還想著：「唉攸，冰甜食，孩子還真的是沒有任何抵抗能力呀～」

下一刻，黃阿赧小妹妹停止挖冰淇淋的手（眼前的香草冰淇淋還有三分之一）

然後，小妹妹開口說：

「健康小精靈說：『夠了』。」

然後就停下來了。

唉攸威呀！

這麼有威力的內在控制力呀！

對於潛意識有著濃厚喜愛又有虔誠敬意的我，

又一次見識到，在孩子的心裡，健康小精靈可以這樣真的發生著力量！

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隔天早晨出門前

家裡門口的箱子裡，擺滿了因為中元節拜拜而買的餅乾糖果

其中，裡頭有黃阿赧從小就知道很好吃又很難在家裡找到的洋芋片

因為要拜拜，買了那種五包一包裝的家庭包，所以，難得有了這樣的珍貴選擇！

我想說讓孩子有快樂一點的感覺

就說：「每個小朋友可以自己選一包！」

黃阿赧手腳又長又快，馬上選了一包海苔洋芋片

一分鐘之後，我看他自言自語地拿著那包洋芋片走回箱子那裡，自言自語的她說著：「健康小精靈說這個不健康，而且，我記得把拔說，他一年這種洋芋片只吃一片...」

唉攸威呀

唉攸威呀

謝謝小精靈，謝謝潛意識。