6 Scripts，哈克進錄音室

一年前，開始和方智總編討論第二本書 {讓愛成為一種能力}時，我提出一個想法，想說如果可以，來進錄音室，把第一本書的「清洗內在寶石」、「小兔子聽得到小土撥鼠的心跳聲」，加上第二本書裡的幾個新故事，用我的聲音，變成一片愛與陪伴有聲書。

方智出版社很大方的答應了，和台北的錄音室敲好了日期。於是，剛過的八月，哈克又有了另一個人生第一次，在連吞個口水的聲音都會被錄的清清楚楚的專業錄音室，錄下了人生第一片CD。

錄音之前，我自己整整緊張了兩個月。呵呵，身經百戰，十三年來一千場的工作坊帶領經驗，讓我會拿著麥克風好好說話，不過，就因為從來沒有進過專業錄音室，我依然擔心了兩個月，擔心自己的喉嚨狀況沒有處在極佳的狀態、擔心錄音現場心情不對而無法照手稿唸順暢、擔心沒錄好又沒有力氣重錄……

想想，前幾個月的低潮，可能也跟這個不小的擔憂有關。

直到錄音即將發生的前一天，是早晨，我騎著摩托車，看我魂不守舍好一陣子，坐在摩托車後座的夫人開口了，她問我：「如果理書在這裡，看到你這麼擔心錄音的事，理書會說什麼？」手握摩托車龍頭與油門的我，一開口，就噴淚了。我說：「理書會說：『哈克！你錄音，不是錄的好不好的問題，你只要錄下你的聲音，就是給這個島嶼美好的禮物。不擔心，只要錄，就已經是美麗。』。」

即使在一個多月後，寫這篇文字的當下，再一次聽見理書的這句話，眼眶依然瞬間濕了……就這樣，即使好朋友不在身邊，好朋友的陪伴卻如此紮實的在。

於是，我放下了表現焦慮、放下了完美需求，進了錄音室。錄下了第二本書，隨書附贈的這份珍貴的聲音。我做到了。我留下了聲音。我留下了這份陪伴的心意。

於是，我開始可以想像，從九月二十五日開始，在華人的世界裡，可能是嘉義、可能是屏東、可能是花蓮、可能是基隆、可能是澳門、可能是香港、可能是馬來西亞、可能是京都、可能是雪梨……會有人，聽著這片CD，深呼吸陪伴著自己的心，也可能，會有這樣的對話：「親愛的，我不太知道可以怎麼陪你，我來放一片CD給你聽，看看會不會有一點點溫柔傳到你心裡，好嗎？」然後，大黑熊說小星星眨一眨的故事、有機會傳遞說不太出口的愛與溫柔；於是，清洗內在寶石的手稿，有機會讓混濁辛苦的內在寶石，得以清亮。

下頭是CD的音軌流程，和朋友們分享：

之一  「清洗內在寶石」

之二  「小兔子聽得見土撥鼠的心跳聲」（理書與哈克的共同創作）

之三  「並存句型操作心法」

之四  「許給自己一個家」

之五  「睡前小故事，大人小孩都愛聽」

大白兔說故事：小白兔彎彎的眼睛好漂亮

大黑熊說故事：小星星眨呀眨，小動物們都準備好要打呵欠了

安靜，是開口唯一的準備

錄音逐字手稿之五

大黑熊說故事：小星星眨一眨的故事（哈克原創手稿，這個故事，是黃阿赧小妹妹與黃毛毛小妹妹最愛聽的睡前故事）

        森林裡有一隻大黑熊，大黑熊最喜歡在森林裡，這裡跑跑，那裡跑跑，有些時候，還會在溪流裡，爬爬石頭，玩玩水，感覺溪水流過雙腳的感覺。

大黑熊也好喜歡跟小動物們一起去看夕陽，看著紅紅的夕陽 「咚！咚！咚！咚！」 掉下來，月亮 「東！東！東！東！」 跳上去，月亮旁邊有好多好多的小星星，小星星眨一眨，小動物們就準備好要打呵欠了…

小兔子，打了一個呵欠…

小狐狸，打了一個呵欠…

小恐龍，打了一個呵欠…

小鱷魚赫赫，也打了一個呵欠…

小河馬波波，也打了一個呵欠…

小斑馬，打了一個呵欠…

小長頸鹿，也打了一個呵欠…

小獅子，也打了一個呵欠…

        小星星眨一眨，小動物們都準備好要笑著睡著了。

小兔子，笑著睡著了…

小狐狸，笑著睡著了…

小豬，也笑著睡著了…

小白鵝，也笑著睡著了…

小雞，也笑著睡著了…

小鴨，也笑著睡著了…

小鱷魚赫赫，小河馬波波，都笑著睡著了…

大黑熊，笑著睡著了…

小妹妹，笑著睡著了…

小弟弟，笑著睡著了…

小狗狗，笑著睡著了…

在涼涼的夜裡，可以笑著睡著，是好幸福的一件事呢。

小動物們晚安，這一個夜裡，我們都會睡得好舒服，好沉…好沉…身體都可以得到很舒服的休息。

小星星眨一眨，小動物們都笑著睡著了。