來到後陽台是偶然看見朋友轉貼的文章，逛進來後發現被溫暖的能量深深吸引住，謝謝哈克老師留下生活裡的小感動，而這每一道好的能量，也讓低落的我慢慢地去拾起周圍朋友的關心，感謝這些流經身上的好能量，讓這一切慢慢地過去。

我是高雄人 妹妹是未來的諮商心理師 她介紹我來認識哈克老師
育兒路上充滿挫折 為了照顧好自己和女兒老公 我來了^^

今天晚上，經歷了很深的沮喪。哄了毛毛睡著了，自己又來到這裡療傷，謝謝這麼多人，在那個時候，還有這個時候，給了我溫暖與支持，感恩。

看到這篇文章，才驚覺這陣子忙於工作，已經有多久沒來老師的部落格了。
畢業三年了，我習慣在夜深人靜的時候會逛到這來，很喜歡老師的文字跟敘述的方式，都能讓我感到特別平靜跟溫暖。常常隨著文章感動、落淚，看著兩個漂亮的女孩兒又長大了一點，為您感到開心。

你的後陽台裡面有親情、有愛情、有有情...
有溫暖^^

從理書的部落格逛到這裡之後
就三不五時會來這溫暖的後陽台逛逛
每當想念Stephen Gilligan 老師的時候
（我於2008年11月在英國NLP中心上過他的Generative Trance 課程）
就會來這裡（及理書那裏）逛逛
喜歡你後陽台裡分享認真過日子的點滴心情
喜歡你後陽台裡靈性及人性兼備的風格
喜歡你帶領夫人及兩個女兒滿心喜悅感恩的像太陽公公說聲早安

無數的喜歡幫助我
溫柔的愛自己每個面相
穩穩地踏入人生中的每個未知
認真的和我心愛的老公在英國過每一天

喔 對了 我們之間還有個連結
我曾經在明道教過一年的書
離開時我最捨不得的是那裡的學生

謝謝你每篇文章背後所傳遞的溫暖及踏實
祝福你及親愛的家人幸福平安

我喜歡敘事它常讓我感到神奇與溫暖
看到您文章中對一位善良男孩的對話讓我很深的感觸
能這麼的貼近他的感受是多麼的不容易
我帶的學生是大家認為放棄的對象
如何讓他們認為自己是有價值得是值得被愛的是我一直在尋找的方法

我也來報到！
還記得最初悄悄地從 adeline 的連結找到這兒時，最喜歡看你對家人的情深，等待小生命降臨的喜悅~
也喜歡看「活得好系列」，總有些想不通的事情，看你的文章後得到一些啟示~

謝謝你用心寫文章！真的看得很開心！^_^

低落時，喜歡來看看黃阿赧和毛毛純真的照片，
會讓我心情變好，也提醒自己保留單純的部份。

喜歡來這邊聽聽您說夫人和千金們的事
讓人感覺很窩心

也喜歡看您寫對目前生活的想法
以及聊如何在生活中持續勇敢前行的實踐

在這邊可以看到為人父/人夫/人子等不同面向的哈克

對身為漂流社工的自己
有許多啟示和鼓勵
總之謝謝哈克寫了這麼多好的文

上過哈克2次隱喻課
超喜歡超感動

很喜歡活的好系列

喜歡爸爸跟丈夫說自己在家庭中的心情
常讓我「喔...原來男人可能會這麼想...」
也讓我有概念可以切入來了解老公

也喜歡很居家很簡單很溫馨的家庭生活故事
覺得很溫暖

謝謝

潛水到您的後陽台一段時間了.喜歡在來這裡讀讀您的文字,喜歡它們帶來的溫暖和省思, 還有因為--
也擁有和您同樣年紀的兩個小天使女孩(2.5Y& 8M);
也在台中興大附近有個家,週末經常回來;
也常帶著兩女去興大蹓蹓....
所以...到這裡似乎有種親切感呢...謝謝!

老師的課是不能不修的課,畢業後~後陽台就是我旁聽的殿堂!因為,人跟人之間就是銜繫著一份溫暖,才能讓緣份走的長遠,而這裡字字有溫暖!所以,我喜歡這裡。

我是芳遠，我看後陽台的時候 就可以知道 這是我想念你們就可以回來的路，然後帶著2002年到現在說隱喻故事的感動，而我每次回來都可以找得到。

^_____________^

我是小孟，
老師阿老師~~
真的真的很開心自己是老師的學生!!
想到老師
想到可愛小朋友
需要力量的時候就會上來看!!

記得，剛開始上老師的課時，心裡冒出好多問號!!!
為什麼~老師可以這麼明白的剖析自己
為什麼~老師可以這麼的對學生分享
為什麼~老師可以這麼的自信
為什麼~ ......bra bra bra

老師, GO GO GO ~

每天有事沒事都會點進來看一看:)

每當心裡覺得空空的時候
在這裡都能夠填補那個缺口

我很喜歡反覆咀嚼這些文章
常常有意想不到的東西
這些都能夠讓我自己了解並獲得

重點是會讓人想繼續看下去!

不論是心情低潮或是快樂的時候~
看著老師的每一篇網誌~
總會揣想著老師的語氣與表情~
想著那年我們上課的場景~
遇到瓶頸就努力挖出自己內心真正的疑惑
遇到快樂就試著該如何去分享~
雖然畢業三年了~
但老師那讓人放鬆的說話方式
讓我難以忘懷!!
哈克和夫人的部落格也是我學習為人父母與另一半的地方~
是個讓我學習與放鬆的好地方!!

因為wow卡來到你的blog，喜歡你的文章，每次看完你的文章對自己又多了點信心

哎呀~~從第一天看只到巧的留言
沒想到再來要拉到這麼這麼下面了
看到這麼多人
要留下後陽台帶給自己的~反而害羞了

但是但是~~我都有在看!!

我也在這裡喔！
我是理書，老朋友。

常常到不定期的到你的後陽台，看看許多生命中真誠的事物，或許這已成了我的習慣，每當遇到困難時，看看你的文章，會令我的心安靜的想想你的問號，即使眼淚流了下來，但卻是一種發洩，並面對自己。喜歡你文章，因為有時候領悟很多。看到你對生命的真誠，感到溫馨及感動^^

浸淫於靈修課程多年
最近兩三年發現自我情緒與潛意識沒有真正處理
才開始轉向學習心理的課程

喜歡以書寫陪伴自己的我
參加了一些敘事研習
對於敘事的溫柔讓我很受用
也參加過錦敦 和志建的工作坊
所以
你的格子也成為我收藏的一部分囉

當發現自己在現實生活中越來越僵化、
失去柔軟與感動、
太多的doing太少的being時，

來這裡看看哈克的生活、體會、看法...
有時莞爾、有時感動、有時流淚、有時有「啊~~原來還可以這樣來解」的領悟~~，

我最愛這邊的坦率了，
感受著跟大家說出自己最近有點低潮的哈克，
這樣的坦率與信任，
真好～～～～

來後陽台
已成為一個習慣。
低潮時來這裏 ，
可以找到溫暖；
困頓時來這裏 ，
可以找到力量；
快樂時來這裏 ，
可以找到滿滿的喜悅與滿足。
喜歡看哈克如何真實的活著，
喜歡看哈克與人、與家人
真摯情感的互動，
在那細微之處，
有著深深的、動人的滿足與幸福。

PS 你的粉絲好多唷！

哈克老師
米粒雖然沒有再上你的課,
但是,我偶爾會來看看你的!

我又被撞擊到了，今天的感動滿溢了~~~眼淚快飆出來了~



親愛的老天爺
也請你繼續指引我，帶領我走向您要我走去的方向
讓我迷路的時候仍然懂得愛
讓我慌張的時候依然擁有力量
謝謝你。
http://mypaper.pchome.com.tw/huck103/post/1310596549

好久不見，自從上了學學文的愛情卡、生涯卡後，
就把你的部落格放到我的最愛了。

今年離開正職工作，專心投入身心靈工作，
常常在編寫講義的時候，很不專心的晃到你這來了，
很隨機的閱讀著從以前的到現在的文字記錄，
感謝你，留下這一些紀錄，也感謝你樂於與人分享。

今年四月初，對於我的職涯大轉變，我出現了對未來不安定感的焦慮，
我思索著要當一個怎樣的身心靈老師，也擔心著自己無法勝任心中期待的自己，懷疑自己是不是太過高估自己的能力，
後來在你的部落格看到一段你之前的文字記錄，我被你的文字療癒了。
跟你分享我在日記中寫下的文字，
謝謝你，因為你，給了我信心與前進的力量。

2010/4/14
今天，看了哈克的部落格，看到：
如何活的好
在能翻面的時候，把握翻面的好時機
在決定翻面之後，繼續擁有A面的好東西。
http://mypaper.pchome.com.tw/huck103/post/1306754523

忽然，我被療癒了，
我知道怎樣吸取養分了，
我也得到了感動了。
感謝老天爺，讓我有能力得到感動，
感謝老天爺，讓我有能力分享感動。


以上就是我的文字記錄，
末~還想說的是
我期待我的部落格可以給人一種溫暖的感覺，
像是一間咖啡館，我是咖啡館老闆娘，我期待我的客人喜歡來這裡喝杯咖啡享受片刻休閒，心情不好的時候來這裡轉換心情，如果客人願意分享，我也樂意陪伴。
對我來說，哈克的部落格就是這樣的咖啡館，在我沒事有事時，都會想過來喝一杯咖啡，感受一下溫暖，然後，去面對我的生活。
祝福你，每一天都越來越豐盛。

實習完、正在寫論文的心輔碩士生，剛開始看的時候，是因為同學的介紹來...，看到後來發現...師母好面熟Orz 才發現是大學社團的大學姐:P (不過沒有在社團交會，是以前常常整理社團老照片以及聽學長姐提起) 看這個新聞台覺得受益良多，對實務經驗也好、對生活的體驗也好，真的很棒！：)

從上了老師的愛情卡生涯卡的課之後
我就成為老師Blog忠實的觀眾哦
喜歡的地方很多
但簡單來說
就是 這裡讓我看到真實的生命 被愛充滿的人生

真實，輕鬆，而溫暖的文字，是吸引我的地方

我是從理書的blog連過來後陽台的,
因緣是從地海戰記那篇文章~~~
然後就喜歡後陽台的舒適與安心,
因為看得到男子漢不造作的情緒,
卻帶著溫厚開敞的諮商場域,
所以當我想要看看生活中的另一種溫柔眼光,
另一種角度對話時,
就想來後陽台!
然後,總會曬了整身陽光光,
暖暖的繼續 活得好!!

哈克你好,
從前年四維的隱喻開始,我就很常來這裡,讀著您溫暖文字,然後連結著在您的課堂中的學習與穿越,和走過,同時也提醒著我,怎麼照顧呵護自己,並誠實的對待自己.
說極簡,卻是簡單中隱著厚實的文字生命力,然後,一直一直給人一份支持.安慰和鼓勵的感動--這是我喜歡來這裡的原由!
謝謝~

哇!!!真熱鬧，期待你下一回來香港。

因為黃博士是猛男酷哥 (羞)

…其實是因為
1、博士是我同理心的啟蒙老師
2、部落格所敘途的生活模式，
對生命有很大的參考價值

哈~~話說一開始來這裡完全是好奇哈克口中的名模老婆和美若天仙的女兒長怎樣耶~~XDD
不過真的來了之後~才發現來這裡不只有美女的真相~還有一篇又一篇的文字中，所要傳達的寶藏等著我挖掘呢~ 真的會讓人一看就上癮~~不定時就想要來報到一下啦~~

PS.哈~話說上次在台中上完隱喻課跟哈克的兩人合照~果然成功讓我達到跟同學炫耀的目的啦~~ >//<

後陽台陪我度過去年初到異鄉的低潮期，有時難過沒有自信心時就看哈客老師的文章，時而覺得溫暖時候覺得有趣:D 後陽台帶給我一些智慧和力量 這裡是個很輕鬆沒有壓力的地方 :)

來這裡可以看看可愛的貝比照片
看看長得很海派的哈克如何細膩地說著女兒和老婆

還有 心情需要鬆開的時候
我會來這裡在哈哈笑聲中弄懂一些道理
照顧一下自己內在喜歡玩樂的小小孩

謝謝哈克的後陽台 可以讓人悠哉的享受陽光

我喜歡不定期的來這裡
喜歡看老師分享那些生活點滴
總覺好多都都是其實自己也可以學習這樣做
謝謝老師
讓我長大了好多
讓我學會怎麼分享自己

ㄧ開始單身
來這裡看文章照顧自己
後來結婚
來這裡看文章和老公分享
現在當媽媽
來這裡看文章照顧家人
這裡，是陪伴我度過每個重要階段的好地方
最重要的是，後陽台的主人實在太迷人了

是一位朋友,在我迷惘時,推薦了後陽台...
從此,愛不釋手...
雖然,我沒什麼改變太大...
至少,不再是一個沒有歸屬...

您好
我是台南人，也在台南讀書
目前是大學生，再過幾個月就會變成研究生
一開始，雖然我不是諮輔相關科系的學生
不過卻意外對諮商、輔導、心理治療這方面很感興趣
所以不小心闖入了你的這個小天地：）

一開始看到你分享一些給諮商師的建議
讓我看了收穫很多
現在我更喜歡看你分享你和兩個女兒及太太的互動
因為那總是會讓人感覺很溫暖

本來是沮喪、難過時會看看你們的互動，想找到溫暖
後來現在來你的後陽台，卻變成是個習慣

如果以後有機會
我還真想去參加你所舉辦的工作坊呢～
那一定會讓我收穫更多！

我是含湘
我喜歡老師說的小故事和體驗
也喜歡老師說話很白話很自然

以前在學校上老師的課
是我覺得最有收穫的大學生活
覺得超爽的XD

我是姿萱. 泓跟珮的同學....
我一個一個回應的看了下來
前面24封回應
我每看一封就點點頭...
他們說的 全部都是讓我會想要
三不五時上來逛逛的原因~
找一點溫暖. 找一點勇氣
覺得這是個好地方..
看完了有充飽電的感覺~
加油喔~

您好！
我是一個香港的“新移民”，從小和母親在單親家庭長大。現在的我不懂怎樣做父親，經常和三歲多的大兒子有衝突，是一個好朋友最近介紹您的部落格，學習中，謝謝您！

還有一篇，關於機車的眼淚我其實看了有點不完全認同（更也許是投射，哈！），但也讓我思考自己的眼淚是否是功能性。

後來我看了看，也看文中他人給你的回應中，我目前看法是，即便如果真的是功能性，如果真的能了解當中的核心需要－就是愛，我想其實也是療癒的契機。

我剛踏入這領域，我其實也不太了解實務工作上看見個案眼淚自己會如何看待。我想，就先從如何看待我自己眼淚開始吧。

我是豆子，目前在東部念諮商研究所。前陣子遇到一些事，好友跟我分享你的後台，讓我找回一些能量。

我來了你的後台，隨機點閱，其中看見＂重來一次＂和＂生命的錯都不是錯＂，這兩篇讓我對事情有很大的改觀。

從＂重來一次＂讓我學會謙卑自己的認錯（我發現過去自己要認錯，同時也會心想著別人也對不起我，只是我願意低頭，這其實有差）。再來，＂生命的錯都不是錯＂讓我學習原諒我自己。

人跟人之間，誰對誰錯或許不重要，生命是如此的有限制。認錯了也不見得一定會改變什麼事實，但更重要的是，自己改變了，不是嗎？

我是雷爸,早安!
雷爸的蒸汽火車月台是通往哈克的後陽台
一老一少,忘年之交亦若師生,
後陽台為我們開了一扇窗----看似簡明卻耐人尋思!對?!

我是綺祐，當我想來後陽台時就來了，
不知道什麼時候開始，「想來就來」慢慢有了規律，
好像生活一陣子，就莫名的覺得，該再來了。

來了，就開心了，
來了，就滿足了，
來了，就知道怎麼好好過生活了。

該來的時候，就在了。

之前有參加過哈克在台中張老師的卡片媒材代領人的活動
當時我是年齡最小的...可是卡片拿最少的(?!)
當我在諮商上或情緒上有困擾時會來後陽台
看看陽光(?)

人在異地,雖然從未相識, 但看你的部落格就找到家;可以能好好地面對自己,發現自己比想像中可愛;發現人生有時在黑暗也沒什麼大不了...就這樣,一路同行。無言感激。

上次在台中張老師參加生涯卡及愛情卡研習
哈克老師請我們自我介紹
我開心的說我有在收看老師的部落格
還記得哈克老師冷不防的問我 我看到了甚麼內容
真是讓我嚇一跳 >< 腦袋一片空白
喜歡後陽台的什麼呢
感覺像哈克老師一樣有趣迷人吧
可能不知不覺得就會過來晃晃吧
現在上班到一半 想要充充電^^
也想要有個想要疼愛我尊稱我夫人的老公
也想要吃吃洋芋片解解饞
未來也有想要做個優雅有格調的心理師
哈哈

我是欣梅...每當在國外心情低潮煩悶的時候...就會想要看看老師的部落格!!這裡充滿了溫暖和感動...有一股淡淡卻讓人無法割捨的情感在這裡...看著老師的文章總會有種放鬆和豁然開朗的感覺!!讓我可以很舒服很自在的去面對所有的問題和困難!!
對我來說..這邊是一個家是一個心靈的依靠港!!

認識哈克是從文章開始，那是N年前我的諮商師拿給我看的。還記得是你書寫要當罐頭還是做自己的文章，對我那時的生命狀態有很大的觸動與感動，於是，我很好奇這個作者是誰，才知道後陽台這個地方。

後來，有一兩年就隱身在後陽台的讀者身分跟你接觸。喜歡你的諮商與生命態度的結合，喜歡你真實的分享自己的各種思考與感受，喜歡你不論低潮或很爽都會大聲說出來。

第一次參加工作坊也是在台中，記得在隱喻工作坊裡留了好多好多眼淚，帶走好多好多美好的記憶。於是，更頻繁的出現在後陽台，雖然我也很少留言啦！

到現在，你是我的帶領者，還讓我掛著師傅的名號打混在江湖，在你身邊，不管你的狀態如何，我會知道你都在，用不同的方式陪著。有時候你像個巨人昂首在前方帶路，我緊緊跟在後面看好路；有時候你像個小孩，躺在草地上休息要我自己放膽奔跑；有時候你像個守護神，用聲音、用訊息、用MAIL、用記得答應我的小小事情(譬如給我看你的雜誌)遠遠守護，這些都讓我記在心理，也提醒我自己要這麼好好對待別人。

還有，
很欣賞你用一種活在現實世界裡的凡人定位，
教導我們兼顧現實生活與渾厚的生命厚度。

這些在你的後陽台裡，我持續的閱讀著；
也從你的身上不斷地感受到。

親愛的哈克，
我在台北，心裡始終記得台中的你。
深深地獻上我的感動，給你。

喜歡那個已經在世俗上有了不低的學經歷但仍可率性的說幹 ~~~~~~~~ 什麼啦的哈克

我也好想說而不只是在心理低吟幹 ~~~~~~~~~ 什麼啦

低潮是我生活的常態 但我不斷尋找生命的出口 因為這一切都會過去的

雖是老生常談 還是想和你分享 接受他 面對他 處理他 放下她

我常以為自己有做到前3項 但細細分析我並無法全然的接受 既使表意識是有的 但一起批判心我就知道破功了 那又如何 就再練囉

你和理書的文章讓我感受到生命的活力和人與人之間真摯的情感 貞的很謝謝你們無私的分享

祝福你
貞性情敏感又率真的好人 讓低潮成為生命焠鍊的墊腳石 伴著你而非絆住你

多年前參加過你在高雄張老師帶的隱喻故事而認識你
從事助人工作不免有挫折而引發自省
看你的文章可協助我沉澱心情，不孤單感覺
看了你的部落格好多年，但不曾留言
這次留言，希望也幫你打打氣，相信低潮很快會過去

我是張軒，即將要步入諮商研究所的學生。
當初，會知道後陽台是因為哈克在數年前在中興大學諮商中心帶同理心訓練課程，輾轉間知道哈克的後陽台，因此有了不解之緣:)

很喜歡哈克真誠又不失正向描繪的故事，每每能讓人會心一笑及對生命的省思。
因此，開始第期會收看哈克的文章。

哈克在我的生命裡

陪著看過陰暗
陪著走過低潮
陪著遇見陽光
陪著擁有力量

每天每天
都活在我心裡

在這裡看到一個多情的爸爸，細膩的老公。

這兒的確是有陽光的

每天都來
讓陽光暖心情

我是小陽 或著習慣叫我廷陽?

很慶幸在明道的這幾年有一些很好的朋友及回憶
還有就是老師的課總讓人覺得暖暖的
到現在我都還記得那四種人格類型
還可以很囂張跟別人說過我上過"催眠"的課程
如果有人跟我說他做了夢 我會說我來幫你解看看
還有偶爾也會想到來同理心對方的感受一下
當然很多東西其實都忘光光了...

這裡 就是離開學校之後和老師唯一的交集了
而老師的文章總讓我有暖暖的感受
或許就像那時在學校裡一樣吧~ ^^

我是Aki，當我需要太陽時就會來後陽台曬曬太陽；當我需要罵髒話時就會來後陽台大聲的罵ㄍㄢˋ，然後很滿足的離開；當我需要安靜的時候就會來後陽台賴在躺椅上耍賴。在這兒有很多的養分有很多的愛與溫暖，我喜歡這個有愛又可以大聲講黃色笑話的後陽台。拜託讓我參加這個聚會，感恩叩首。

我是阿力! 出了社會才知道有更多角色扮演，就算不情願~就算彆扭。常常會懷疑與徬徨~來這裡後陽台。看著老師不變的文字，讓我很有力量~讓我相信：溫暖強大的力量(慢慢把拳頭握的緊緊的)

當我對於現狀感到無助需要力量的時候，最喜歡來老師的陽台!尤其是看到寶寶的文章，都會讓我感到很溫暖，再次充滿生命的力量!!

我是雅涵，
我在忙完一天的事情後，繁瑣的心沈靜後就會來後陽台，
細細體會其中的溫暖、溫柔和感動，
簡單的生活也能使人如此駐足品嚐，
看完後，自己更能感受生活中的美好。

我是星勻
第一次來後陽台
沒有想到會看到上次我們拍的照片
沒想到哈克會特別把他放上來
讓我
雖然第一次來
卻深深感受到了
也許這就是哈克和後陽台的魅力吧
很溫暖又好真誠的面對每一個與人和生命有關的片刻
也許未必會留言
但以後我也會常常來喔!!
PS順帶一提 哈克雖然不喜歡"老師"但是真的很會教,那一次的工作坊讓我覺得收穫良多!

我是偉元，暨大諮商所碩一，住埔里，我會在~ 心覺得空蕩蕩的時候 來到陽台，對我來說，我喜歡來這裡，是因為 這裡這裡有徐徐的微風 讓我很舒服 可以安靜下來 看到一些好像我心裡頭也有的東西 就這樣~ 被輕輕卻又很實在的碰到 ~ 然後因為被碰到~ 心中好像就可以多出一些空間~ 多裝了一些東西~~~~

我也是諮商與輔導所的研究生
很喜歡您的部落格
常常會有令人感動的故事與話語
很值得人深思^______^
有些是生活中很平凡的小事物
也讓人覺得很溫暖