衛武營太極拳仙宗場的賴肇雄（道號仙肇子）入定，現在說淡定。

太極拳之氣
胡清如撰

太極拳的拳架起勢放鬆用意，當雙手慢慢放下時，會感覺指尖脹賬麻麻，這就是氣微弱現象，不是呼吸的氣，很多人把氣誤會是呼吸。

這種脹賬麻麻要在拳架從始至終都要有，若沒有就是動作太快或意念跑掉所致，趕快放慢動作或意念回到動作上，讓脹賬麻麻感覺明顯，如此訓練一段時期，氣就越來越強，您會淘醉在氣運行，甚至一片神行忘我境界。

很多人團體一起練就無法體會這種指尖脹賬麻麻，如此練拳是白白浪費時間，等於練習太極操，練習十年或二十年都與氣無關。

太極拳與靜坐
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民國101年＝公元2012年＝道曆4709年＝佛曆2556年＝歲次壬辰年＝屬龍，深深的祝福您，闔家平安。

2012/06/30登入奇摩胡清如的部落格網站
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胡清如(筆名胡大俠)