2012-03-21 06:07:33胡大俠
養生之道
養生之道
養身在勵，養心在靜，
澄懷養氣，宜多運動，
飲食有節，起居有時，
多食果菜，肉食宜少，
頭部宜冷，足部宜熱，
知足常樂，無求自安。
2007/09/19登入奇摩胡清如的部落格
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胡清如(筆名胡大俠)