胡清如

2012-03-16 19:43:12胡大俠

熊氏太極拳

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熊氏太極拳
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熊氏太極拳是熊養和所傳授之太極拳。

熊氏太極拳之散手動作一
熊氏太極拳之散手動作二
由於熊養和先生自幼即學習各家武術（詳見熊養和），熊氏太極拳以楊式太極拳老架為基本架構，融合了江南大俠甘鳳池以及神手唐殿卿江南派太極拳的精隨，暗藏少林拳、太極拳以及中華各家武術之精華。因此亦歸類為楊式太極拳的支派之一。

1930年，熊養和向其部屬胡虎（後改名胡樸安）請益楊氏太極拳的練習與實戰，並與其摯友戴漢文先生一起接受胡的教導，並切磋大履、推手、散手及劍桿等技[1]，這即是熊公能夠將楊氏之拳套對練教學法傳諸後世的重要學習階段。後因楊健侯先生(楊露禪次子)押鏢經過阜寧縣，又得一機緣向楊健侯先生求教太極拳散手‥[2]等，至此深得楊氏太極拳完整的練習與教學系統，成為少數能夠教授楊家散手的太極拳名家。

熊公在世時，對外謙稱其所傳授之太極拳為楊家老架。熊公辭世後，台灣太極拳界與其弟子通稱為「熊氏太極拳」或「楊家老架-熊氏太極拳」。

目錄[隱藏]
1熊氏太極拳系統介紹
2熊氏太極拳特點介紹
3熊氏太極拳傳承體系
3.1林朝來體系
3.2郭廷獻體系
3.3林清智體系
3.4陳德洋體系
3.5楊清玉體系
4參考資料
5外部連結

[編輯]熊氏太極拳系統介紹
拳法：
基本樁法--共計10式。
太極氣功--共計20式。
太極混元樁--共計16式。
太極拳架--現稱為熊氏太極拳，以楊式老架108式為基本架構，並融合南北派太極拳精髓，增修成為目前之111式。
定步單手推手--共計5式（一式為單手不固定推手）註：不固定一詞乃遵照熊公原著。
定步雙手推手--共計10式（一式為雙手不固定推手）。
活步推手--共計5式（一式為活步不固定推手）。
大履--共計2式。
散手--上手46式以及下手46式對練，合計92式。

兵器：
太極劍--所傳為楊家傳承的劍法，經考據與楊家所傳書籍招式相差無幾。
太極對劍--楊家原無對劍，熊公養和應發揚太極劍需要，以少林對劍為架構太極劍精髓為主要，自創對劍招式運用。
太極刀--所傳為楊家傳承的刀法，經考據與楊家所傳書籍招式相差無幾。
太極對刀--楊家原無對刀，熊養和應其門生黃清麟需要，以對劍招式自創對刀訓練法。
太極桿
太極對桿
太極尺

[編輯]熊氏太極拳特點介紹
一．維持古代傳統功架及練法，歷史悠久。
二．功架要求嚴謹，樁法分明，動作美觀，深具藝術價值。
三．每招式均帶入假想敵，用處交待清楚，足以防身。
四．招式與招式間之聯貫動作，亦有作用，不容省略或油化。
五．動作與呼吸緊密配合，有助養生與武功相輔相成。
六．套路使用時間適中且人性化，由快練法到慢練法，任君調整，達到健身與修心養性雙重效果。
七．進退攻防間，運用易經五行八卦、負陰抱陽相生相剋之理論，合乎「道拳」及「立襌」之要求，具有益智增慧之功效。

[編輯]熊氏太極拳傳承體系
[編輯]林朝來體系
保留最完整熊公武學精髓之傳承體系證實為林朝來體系（現任中華民國熊氏太極拳協會榮譽理事長、宜蘭縣太極拳協會理事長、中華擎宇武學研究協會創會會長），林師所屬之宜蘭縣太極拳協會為熊養和最初創立之社團、宜蘭縣也是熊氏太極拳發源地。林師門生徐振龍於９６年８月成立中華民國熊氏太極拳協會並擔任該協會理事長。
　　　　　　　　　　宜蘭縣太極拳協會代表人物：林朝來理事長。
　　　　　　　　　　中華民國熊氏太極拳協會代表人物：徐振龍理事長。

[編輯]郭廷獻體系
郭廷獻先生集熊門武術以及華佗五禽之戲兩大項國術傳承於一身，更兼郭氏在台教授武術的時間超過廿年，所教育成功之優秀學生，亦多有獨當一面的武術傳授資歷。因此目前熊門武術傳授範圍最廣、影響範圍最大者為郭廷獻系。
郭氏生平習武成痴，只要他聽說哪裡有好的武術，他就立刻想辦法去學。他主要學習了熊養和的熊式太極拳、部分的熊門兵器、部分的少林武術、以及張鏡影先生的--華佗五禽之戲[3]。深刻鑽研推手散手的精要，掌握太極拳節拿抓閉之深入功夫。
郭氏生平熱忱教學、因材施教、有教無類、不計報酬，潛移默化之『郭師武德』亦如江海般之寬厚，更深植在每一位徒子徒孫輩的心中。因此拜郭先生為師之學習者極為眾多，再傳弟子之教學體系也至為龐大，影響層面甚為深遠。為了連絡眾多再傳弟子之間的情感以及武藝交流，因此郭氏創設了華佗門這個內部交誼的組織（目前華佗門以郭氏之嫡傳葉金安先生擔任總住持）
郭氏所傳熊門武術當中之熊式太極拳的另一項特殊之處，就是他不拘泥所學原架的優勢，更加融合了五禽之戲的導引與運勁原理，因此也深化了熊式太極拳的動作以及學習難度[4]。如欲修習郭氏所傳的熊式太極拳並能得其精隨，必須要極為專注並且長期練習，否則欲達成至高之成就，甚為不易。
再者，其所傳武術內容可難可易，包容性強。因此無論習武者之資質利鈍如何，均能學習獲益。例如欲習練高深之太極拳法者，則精練推手散手與太極拳法；例如欲習練養生內功者，則精修華佗五禽之戲。各種類型的習練成就者，大多具備相當的教學能力以及經驗，所以傳承開枝散葉的很快。其傳授影響力，遍及台灣北部地區大部分區域以及各階層社會人士。
以下為郭系之門生組織列表概況[5]
中華民國太極拳總會的直屬六支會（代表人物葉金安、林建宏）
中華民國太極拳總會的直屬八支會（代表人物陳慶增）
中華民國太極拳總會的直屬十七支會（代表人物王基福）
中華民國太極拳總會的直屬廿六支會（代表人物羅清香）
中華武協太極拳支會、台灣傳統武學太極拳刀劍桿散手協會（代表人物劉曉賦）
台北縣太極拳協會（代表人物蔡秀花）
台北市華佗五禽之戲協會（代表人物沈茂宣）

[編輯]林清智體系
授業範圍於台北市植物園

[編輯]陳德洋體系
中華民國太極拳總會的直屬十一支會（代表人物陳德洋）[6]
基隆市太極拳協會（代表人物駱惠傑）

[編輯]楊清玉體系
埔里太極拳協會（代表人物謝在來）
高雄市區（代表人物胡清如）
太極拳傳燈錄
http://tw.myblog.yahoo.com/huchingju/article?mid=5&prev=10&l=f&fid=5

[編輯]參考資料
^國術大師熊養和先生紀念集當中，1962年熊公自傳中所述
^中華擎宇武學研究協會
^1983年熊岫雲先生所著之武藝拾錦一書，記載本武術為”五禽戲”。其他參考書籍：華佗導引術太極武藝精傳秘笈2005年王基福編著、張鏡影先生書法文物2006年紀念集。
^太極拳輯要1999年郭廷獻著ISBN957-97391-6-1
^參見中華民國太極拳總會

[編輯]外部連結
中華民國熊氏太極拳協會
中華民國太極拳總會
中華擎宇武學研究協會
健康養生達人
隆中草廬之太極拳部
熊養和演練太極拳之珍貴歷史紀錄影片：[1]
取自"http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%86%8A%E6%B0%8F%E5%A4%AA%E6%A5%B5%E6%8B%B3&variant=zh-tw"
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2012/03/16登入pchome新聞台胡清如的部落格
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