https://youtu.be/9jz7qKHLxoI?si=6oEVRJUYjuxWrOp5
為何禁食失敗？因為我一直沒把禁食，當成終身職業
一日十二個時辰 一個時辰流經一個經脈 首尾相接 如環無端 掌握了自己的身體 也就掌握了長壽健康的秘訣 子時：23
https://youtu.be/x-T0k6nHhPM?si=-qAhAB7A1idV7IAQ
為何緬甸逃亡，必須邊行邊扣喉作吐？主要攝氏48度，吐了所有脂肝，有助降温5度，而且使心臟吊鹽水運行到，否則中暑死亡。