炎炎夏日走北得拉曼步道
無法登山健行的日子，
動手，整理儲存在筆電的相片，
啟動視覺心錨，讓自己進入愉快的走山經驗，
藉著書寫，細緻的回味每一個細節，
也是溫柔對待自己的方式。
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聽說，「北得拉曼步道」是個硬行程，
我，皮ㄔㄨㄚˋ ㄝ ㄉㄢˋ。
幸好，沒有打退堂鼓，
才能經驗辛苦爬山後，溫泉水滑洗凝脂的舒爽、愜意。
8/1，我們一行十二人，
從沙鹿國小撘超級豪華的登山露營車出發，
約九點左右抵達登山口。
整裝後，邀請隊友，先大合照再走山。
或許，有「硬行程」的心理準備，
前面的
心裡納悶著：這哪是硬行程？
哈哈！
一上好漢坡，
就知道，北得拉曼「硬」在哪裡？
這是一段連續爬坡又欺負我腿短的路，
只要，覺察到自己的心跳加速、氣喘如牛，
就停下來休息、調息、看看風景、拍照……
最緊張，刺激的路段，莫過於斷崖處，
真的是山窮水盡疑無路！
還好，轉個角度，靠著掛在山壁上，用小木頭搭成的棧道，
可以繞過去，到另一個方向，接登山步道。
走在上面，
感覺，整個人像耍特技般，隔著單薄的木頭，懸在空中，
只要，木頭或綁的繩索斷裂，
人就會隨著崩落的木頭，垂直，掉落谷底。
在這個攸關生死的節骨眼，
人，很自然的全然臨在，
專注在自己的腳下，並與整個情境，合而為一。
活在當下，
哪有心思拍照留念？
所以啊！
PO出的照片，都是輕鬆路段，
邊走、邊玩、邊看風景、邊欣賞別人爬山姿勢……
捕捉到的影像。
驚險的鏡頭，
我可一張也沒拍到！
知道，北得拉曼是硬行程，
為了寶貝自己的雙肩，
背包盡量減重，只帶乾糧、巧克力和礦泉水。
中午，淑玲的老公煮大鍋麵、紅豆湯圓……犒賞大家，
碗筷，還是雙獅旅行社的老闆主動借我的。
在濃霧瀰漫的山林中，
吃著熱騰騰、料很多的什錦麵，
內心有很多的感觸……
喜歡，登山健行活動，
除了走進大自然，
可以鍛鍊活在在當下，
可以和大地母親連結，
可以和宇宙的療癒能量連結……
更重要的，
一再的經驗人與人之間，真性情、真生命的互動，
一再的經驗，彼此之間無所求的付出，
之前，人際關係的斷裂，就可以得到修復；
那個害怕受傷害而躲起來的部份，
因著得到滋養，願意露臉，慢慢打開與人連結的通道。
寫到這兒，
內心，有很深、很深的感觸、感動和感恩，
用最虔敬的心，
向所有陪我登山、健行的山友
說：謝謝您！
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