2020-11-06 01:27:06傳質
乳酪蛋糕
曾看過彰化某醫院一則減重廣告，
利用Line群組彼此關懷監督，
營養師幫你規劃三餐、
心理諮商師幫你心理輔導。
一期費用3600元。
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減重需要心理諮商師?當然要啊!
為什麼會胖?就壓力大又焦慮，
所以吃美食最紓壓，一直吃就胖了。
一期結束後成果揭曉，有人興奮表示:
減了三公斤。
但營養師、心理諮詢師工作結束，下班了，
往後飲食控制，心理調適都得靠自己，
一不注意，體重又回來了。
擒賊先擒王，心為王，
心念不堅定，一切都白費了，
所以"心"最重要。
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做了最愛的乳酪蛋糕，
我想這個蛋糕吃完，
可能多一公斤，
但…人生苦短，
還是…吃吧(嘻)!
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