2007-05-06 22:09:51蕃薯天使

給浮躁的天使們!


你靜不下來~

你感到浮躁~

你想跟人吵架~

或許你的壓力已來到一個臨界點~

請跟我一起深呼吸~~

感受空氣進到自己身體的感覺~~

將注意放在呼吸時周遭空氣的流動~~~~

想想呼吸空氣好舒服~~

讓自己慢慢地靜下來~~

好啦!喝杯水再出發吧!

加油!

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,, 小 安 ܤ* 2007-05-11 22:17:57

總覺得
怎麼樣都沒辦法
克制浮躁的心

蕃薯天使 2007-05-10 19:02:50

不喜歡注音文~~~

﹋ 邱 ≠ 〃  2007-05-09 21:24:00

= =
妳只會說這些= =
ㄑ= =
ㄌㄩㄝ