從專櫃品牌到開架商品，不論日系還是歐美廠牌，無不推出卸妝油相關產品，人氣旺到
讓人不買一瓶來用用都難。

但是，近來卻有不少皮膚科醫生開始在報紙、網路上為文呼籲，小心使用卸妝油！否則
後果可能是為自己帶來滿臉「痘花」。門診中，甚至出現一些原本不易長痘痘的中、乾
性皮膚的人，可能因為使用了卸妝油，竟也開始長出滿臉粉刺、青春痘。

愛美的姐妹們無不心惶惶，不曉得該不該繼續用卸妝油卸妝？而哪一種卸妝產品才適合
自己？

油可以溫和徹底卸妝

但是，也有醫生及研究保養品成分的專家認為，卸妝油其實是比較溫和、不傷害皮膚的
卸妝選擇。

因為，一般我們使用的粉底、彩妝裡本身就含有油脂，還有粉劑、色素等成分，對臉部
都有相當程度的附著性。而「油」正好對於彩妝具有很好的親和力，可借助手按摩臉部
的動作，徹底溶解彩妝，將髒污帶出皮膚表面，利於清潔，弘光科技大學化妝品應用與
管理系專任教師張麗卿解釋說。特別是厚重的濃妝，如使用遮瑕力高、油脂含量高的粉
條、粉底霜，或在臉部上了許多色彩（沾附很多色素），或使用了有抗水、抗汗功能的
彩妝時，更是需要大量的油才能徹底溶解、清除。

「以油溶油的觀念基本上是沒問題的，」台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳認為。如果不
靠油去除彩妝，就必須依賴去脂力強，但相對刺激性也大的「界面活性劑」。因此，他
認為清潔力相當的情況下，用油取代大量的界面活性劑，可以減少刺激，對皮膚實際上
是一種保護。

卸妝油讓你冒痘痘？

既然卸妝油是一種溫和、卸妝力也好的產品，為什麼還是被一些皮膚科醫生列入禁用名
單？

主要問題出在有些產品中添加了會導致粉刺、青春痘的油脂，或是這些油脂不容易清洗
乾淨，長期堆積在臉上，塞住了毛孔，引起青春痘。

目前主要添加在卸妝油裡的油脂大致有三種：植物油、礦物油及人工的合成酯。而成分
純粹為植物油或礦物油的卸妝油產品相當少，大多數都會添加一半以上的人工合成酯來
降底成本，張麗卿指出。

其中，最容易引起皮膚問題的是人工合成酯，尤其是十四酸異丙酯（Isopropyl
myristate，IPM）及十六酸異丙酯（Isopropyl palmitate，IPP），這兩者的刺激性
大，而且會導致青春痘，購買前應該看一下成分標示，避開這兩種合成酯，張麗卿建
議。

另外，加入乳化劑（一種界面活性劑）和油脂混合製成的卸妝油產品，也可能造成某些
人的皮膚問題。尤其清潔過度時，會刺激皮膚，形成界面活性劑型的粉刺、青春痘。敏
感性皮膚的人特別須避開這種加了乳化劑的卸妝油產品。

以溫水沖洗較不易殘留

使用卸妝油的方法不當，也是引起痘痘的主因。

根據張麗卿做過的實驗發現，目前市售的各家卸妝油必須以攝氏40度左右的溫水，才容
易清洗乾淨。如果用20幾度的冷水清洗，都有許多油脂會殘留臉上，使用者必須注意。

另外，雖然多數卸妝油都標榜卸妝、洗臉一次完成，可以藉沾水乳化的過程清潔臉部，
不過皮膚專家們還是建議，使用卸妝油之後，最好再以清潔用品洗一次臉，不要讓卸妝
油在皮膚上停留時間太久，尤其油性皮膚及長痘痘的人更不能偷懶省了這個步驟。

市面上的卸妝油品牌10幾種，怎麼找到適合自己的那一瓶？

前面提過，看成分標示來避開某些傷皮膚的成分是一種方法，但不一定每一家標示都完
整，所以，專家提供一個簡單的測試方法。

我們的眼部、嘴唇特別敏感，但也正是很好的測試點，如果使用卸妝油來卸口紅，出現
嘴唇腫脹不舒服，或沾到舌頭，會覺得麻麻的，就表示這個產品不適合拿來卸全臉的彩
妝，張麗卿說。

再者，要相信自己的皮膚。使用1～2個星期之後，皮膚狀況明顯看來變差了，甚至冒出
粉刺、痘痘，就要趕快停用，並就醫處理，避免情況惡化下去，國泰醫院皮膚科主任胡
淑玲提醒。

清爽、強效的卸妝品潛藏危險

會造成問題的不只是卸妝油，其他類型的卸妝產品也潛藏危險。

油性皮膚的人經常油光滿面，最無法忍受再有其他外來的油沾上臉，看準了這點，市面
上也推出液狀或棉片狀的卸妝產品，訴求完全清爽、不油膩，又可以快速、徹底卸除彩
妝，連濃妝也可以卸得一乾二淨。

這一類產品對懶得做繁複清潔工作，及排斥油膩感的人來說，好像方便又沒負擔，但圖
方便所要付出的代價，可能是皮膚的健康。

因為，產品要維持清爽而將油脂含量減少時，就必須添加能強力去油脂的「界面活性
劑」和滲透性強的「有機溶劑」，主要為苯甲醇（Benzyl alcohol），才可能達到良好
的溶解彩妝效果。

糟糕的是，這兩類成分如果不當或長期使用，都會造成皮膚表皮的皮脂膜被過度去除，
本身的抵抗力降低，進而使皮膚敏感、乾燥、發炎，張麗卿解釋說。

所以，多數皮膚專家並不建議使用這種強效的卸妝液，或認為不宜經常使用。

雖然這些產品為了避免讓消費者一使用就覺得不舒服，往往額外添加各種護膚成分來減
少刺激感。但這其實是高明的障眼法，誤導消費者以為這一類卸妝產品是溫和不刺激皮
膚的，張麗卿直言。

如何正確卸妝

▓依個人膚質及妝的濃淡選擇產品

簡單地說，彩妝愈濃愈厚重，愈需要油脂比例高的卸妝產品來清除。如果你是個天天濃
妝上臉的人，卸妝油會是比較合適的選擇。

若以膚質來看，乾性、中性皮膚的人也適合使用卸妝油。

而油性或青春痘皮膚的人使用卸妝油的話，要特別注意再次清潔乾淨，尤其要慎選產
品。如果清潔過後，臉上仍然感覺油膩、不舒服，沖了好幾次水都洗不乾淨，這樣的產
品就不宜再使用，胡淑玲建議。

▓不讓卸妝產品留在臉上太久

卸妝工作最好在1～3分鐘內結束，然後立刻沖水洗淨，接著塗抹適當的保養品。

千萬不要卸妝完了，卻不緊接著把臉洗乾淨，增加刺激性成分傷害皮膚的機會。

▓用大量的水沖洗

不論你用哪一種卸妝產品，卸妝之後一定要用大量清水沖洗乾淨。「沖水沖得勤一點，
避免油脂和傷皮膚的成分留在臉上，」胡淑玲提醒愛美的女士們。如果用含油脂比例較
高的卸妝油、卸妝霜、卸妝乳等，可再以清潔用品適度洗臉一次，尤其是油性皮膚、長
青春痘的人，能避免多餘油脂殘留臉上，阻塞毛孔。

避免經常上濃妝

化妝是為了看起來氣色好、有精神，所以清淡合宜就好。如果你的妝必須用特殊、強效
的清潔用品卸個幾次才乾淨，那真的太濃了。皮膚科醫生提醒，最好不要經常上濃妝，
尤其要避免使用能長時間不脫落、不掉色的彩妝產品。因為，妝太厚重本來對皮膚就是
負擔，卸妝時如果過度清潔，加上大量刺激性的清潔成分作用在臉上，更是二度傷害。

清潔工作是基本功，偷懶不得。不圖方便也不任意聽信廣告傳言，依據自己的上妝習慣
和膚質審慎選擇適合的卸妝產品，正確、適度地卸妝和清潔，才是維持健康亮麗皮膚的
不二法門。