2019-05-09 04:21:01hrppdj5l7lpn
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Britax Römer Belt Set for Child Safety Seat King
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The Britax Römer belt set is suitable for the child safety seats King II, King II lS, King II ATS.
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Britax R?mer Belt Set for Child Safety Seat King II/ King II LS/ King II ATS
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91歲的納粹大屠殺倖存者來到台灣 荷蘭老奶奶施維雅曾與《安妮日記》作者同學！
高齡91歲、來自荷蘭的納粹大屠殺倖存者施維雅（Sylvia van Praag）老奶奶，10日來到婦女救援基金會的「阿嬤家：和平與女性人權館」，參觀「安妮與阿嬤相遇」特展，而她就和展覽的主角安妮．法蘭克一樣，都是二戰時期遭到德國納粹迫害的猶太人。更巧的是，施維雅小時候還和安妮念過同一所學校。
施維雅為了探望孫子首次造訪台灣，並在親友的陪同下來到「阿嬤家」，儘管年事已高，但說起話來仍然神采奕奕、元氣十足。在「阿嬤家」導覽員的帶領下，施維雅專注聆聽解說，仔細參觀展場裡的文字圖片，並且和大家分享自己的親身經歷。
施維雅奶奶與孫子一起參觀阿嬤家（婦女救援基金會）
除了以安妮．法蘭克為主題的特展之外，「阿嬤家的展場內也有許多與「慰安婦」相關的文物，施維雅是第一次接觸「慰安婦」的議題，她非常感慨的說，自己在戰爭中受了很多苦，但她沒想到，原來在同一個時間的另一個地方，有這樣一群女性也經歷了另一種痛苦，戰爭真是太可怕了。
施維雅的孫子雷恩（Ryan）在台灣工作已經兩年，偶然間看到捷運站內安妮特展的廣告，決定趁著奶奶來台時帶她到「阿嬤家」參觀。雷恩說，他一年多前才和奶奶一起去過荷蘭的「安妮之家」，難得台灣第一次有「安妮之家」的展覽，一定要帶著奶奶來，讓她知道在台灣，也有人關心她當年曾經遭遇過的事件。
施維雅則說，相較於荷蘭「安妮之家」的重返現場身歷其境，「阿嬤家」安妮特展所呈現的現代感和藝術感，是非常不同的感受，她非常希望台灣民眾，尤其是年輕學生能夠來參觀安妮特展，才能夠了解歷史，而不會把現有的和平當成是理所當然的事。
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秋天吃芋頭降血壓～芋頭粥養生，3族群慎食
【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋風起，又到芋頭盛產季節。營養師指出，芋頭，屬全榖雜糧類，纖維質含量比蔬菜少，但比白米、馬鈴薯高；雖然芋頭鉀含量很高，能輔助調降血壓，是高血壓患者養生好食材，但對有慢性腎臟病、糖尿病及洗腎患者，這3類族群不宜多食。
芋頭勿食用過量 3族群要忌口
營養師洪若樸強調，雖然芋頭是很好的食材，也不昂貴，但還是要適量食用，建議每天吃50公克左右即可，千萬不要食用過量，因它富含澱粉及鉀，攝取過量容易造成肥胖及發炎，對於患有慢性腎臟病、糖尿病及洗腎患者更應忌口。
另外，芋頭含有草酸鈣結晶與生物鹼成分，當遇到水容易造成皮膚發癢症狀。建議處理芋頭時，先不要沖水，保持手部乾燥，先削完皮後再清洗表面的髒汙和黏液即可。若還是覺得手癢或黏黏的，可以用點鹽巴洗手，避免皮癢過敏。
秋食「芋」芋頭粥養生
至於，應如何挑選芋頭？建議民眾可用以下2要領選擇：
1.先看外表：外表微微濕潤且沒有刮痕的芋頭最新鮮，切忌挑選乾巴巴的芋頭。
2.切開芋頭：依肉限時產品彌月送禮推薦色判斷品質，潔白的芋肉品質佳。
營養小廚師／芋頭粥（4人份）
材料：白米1杯、芋頭200克、紅蔥酥1/2杯、芹菜1支、芥花油4大匙。
調味料：醬油2大匙、鹽1/4大匙、胡椒粉1/4小匙。
作法：
1.白米洗淨，浸泡30分鐘，撈出，放入鍋中加入八杯水以大火煮滾，改小火煮成白粥。
2.芹菜洗淨，切末。
3.芋頭洗淨、去皮、切丁，鍋中倒入4大匙芥花油燒熱，放入芋頭炒至外皮微乾時，倒入紅蔥頭與醬油炒勻，加入白粥，煮至芋頭酥軟熟爛。再加入鹽、胡椒粉調勻，灑上芹菜末即可。
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