2019-03-08 17:52:48hpbjbzxvzljj
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缺水的肌膚會變得黯淡無光，細紋也會跟著來…所以保濕絕對是保養的關鍵之一！MANDOM推出的嚴選美容油面膜幫你打造水潤透明肌！它分別添加了不同植物果實提取的精華和美容液，主打的都是保濕，透過乳液狀的精華滲透到皮膚角質層，達到滋潤肌膚的作用。充飽水的肌膚會變得明亮透嫩，光澤美肌輕鬆養成！
它的面膜紙厚度適中，質料柔軟，裁減也剛剛好，敷在臉上能完美貼合。而且無香料、色素、螢光劑添加，敏感肌使用起來也毫無負擔，讓人十分安心。建議在清潔臉部後使用，敷在臉上約10-15分鐘後即可取下，剩餘的精華可以塗抹脖子和身體，一點也不浪費！使用完的隔天，就能發現肌膚變得滑嫩透亮，上妝也更容易，日常做好保濕就能輕鬆擁有好膚質！
| 品牌名稱 : | ☆MANDOM☆ | |
| 商品名稱 : | Mandom~BR植萃透明肌面膜(4片入) 兩款可選 玫瑰果油 乳木果油 | |
| 商品規格 : | 4片入(盒裝) | |
| 產品說明 : | 使用方法： 潔面後，取出面膜敷於面部約5~10分鐘(特別乾燥之肌膚可敷約15~20分鐘)，取下面膜後用手輕拍按摩，促使臉部殘餘的精華液吸收。 | |
| 保存期限 : | 2022.12，單片開封後請當次使用 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣有代理商) | |
| 產地: | 日本 | |
商品備註 : | 全新商品 |  |
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只知道補鈣卻沒運動？調查：82%還是骨質疏鬆
許多長輩透過補充鈣質來顧骨本，但若未搭配運動恐怕也是枉然。台灣骨鬆肌少關節防治學會今日公布調查指出，平日有補充鈣質卻缺乏運動的長者中，有82.2%的發生骨質疏鬆症、肌少症等行動障礙症候群，而兼顧補鈣與運動者的罹病比率則降至60%，顯見單單補充營養卻沒有運動是不夠的。
學會今年深入全國各社區的里民中心與養護中心為長者篩檢，共計篩檢2086人，發現64％的人確診為有骨質疏鬆、肌少症、關節炎、握力不足等行動障礙症候群。在有補充鈣質的長者中，平日有運動者的罹病比率為60%，沒運動者則高達82.8%；在沒有補充鈣質的長者中，有運動者罹病比率為52%，沒運動者則達74.7%，顯見運動可降低兩成以上的罹病風險。
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍說，骨骼中的蝕骨細胞會將老舊的骨質吃掉，而造骨細胞會製造新的骨質來取代，人們平均十年會換一次新骨。然而，造骨速率會隨著年齡增長而下降，停經後的女性更因為缺乏雌激素來抑制蝕骨細胞的活性，更易發生骨質疏鬆症，連帶提升肌少症、關節炎、握力不足、以及跌倒與失能的風險。
陳芳萍說，鈣質是骨骼生成的基本元素，而運動會促發骨骼的正向代謝、增加造骨速度，且能藉由骨頭撞擊增加骨密度，因此相對於單單補充鈣質，運動預防行動障礙症候群的效果更顯著，健走、慢跑、登山、跳舞等負重運動尤佳。
國際整合照顧學會秘書長吳淑惠曾倡議仿效日本的公共媒體NHK，每天中午固定播放15分鐘的老人運動操節目，其中有的老人站著做運動、有老人坐在椅子上做運動，讓因故沒有辦法出門的長者，在家也能跟著促進健康，衛福部社家署也正研議設計「長青電視節目」。
對此，陳芳萍相當贊成，並舉例，日前就有一名86歲的老奶奶兩度跌倒骨折、須以輪椅代步，但在運動治療介入後，短短兩個月就重新站起來，行動能力明顯改善。
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英國倫敦警方表示，涉嫌駕車衝撞國會外安全護欄的男子，今天遭控謀殺未遂罪。警方說，29歲蘇丹裔英國公民哈特爾（SalihKhater）20日將在倫敦西敏區法庭（WestminsterMagistrates Court）出庭。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 倫敦地標國會大廈外14日發生車輛衝撞事件後，哈特爾被控一項謀殺公眾成員未遂罪和一項謀殺警察未遂罪。警方說，皇家檢察署將以恐怖攻擊對待這起案件。
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