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工商時報【魏喬怡╱台北報導】
英國脫歐是否成真成為最近國際財經大事之一，也牽動了近期的市場表現。法人表示，短期間國際資金避險需求恐攀升，建議投資人可佈局與股債相關性低，且可望逐季繳出正報酬的全球REITs基金。
觀察歷史數據資料，從2009年以來，若6月進場布局全球REITs並持有到年底，七個年度中，就有五次為正報酬，正報酬機率超過70％，且平均報酬為8.3％；若將持有時間拉長到隔年第1季，正報酬機率更提升至接近九成，平均報酬有14.5％，顯示持有愈久，愈有耐心，獲利空間愈高。
中國信託全球不動產收益基金經理人陳雯卿表示，目前美國升息步調緩慢，歐洲與日本實施負利率，促使主要市場的公債殖利率持續滑落，低利率環境特別有利REITs企業融資成本下滑與推升不動產價格上漲，建議愈早進場布局獲利空間愈大。
亨德森遠見全球地產股票基金經理人Tim Gibson指出，不少房地產市場已踏入上升周期的第六或第七年，難以寄望利率或債券收益率下跌帶來進一步激勵作用，因此他預期大部份地產市場的收益率進一步收窄的空間不大，報酬率將可望由收入和收入成長來帶動。
目前市場（尤其是美國）的資產品質普遍不錯、出租率維持高檔以，且租金節節上升，房地產報酬率仍看好。至於歐洲和亞洲，雖然租金增長空間相對有限，但央行進一步的貨幣政策支持，可望使房地產資產的需求維持於較高水準。
群益全球地產入息基金經理人應迦得指出，在各區域景氣復甦腳步不一，以及美國升息時機和英國脫歐公投等議題的干擾下，增添投資人的操作難度，REITs因為具有高股利和固定收益特性，且與股市、債市的相關性低，可望持續受到市場青睞。
再者，若與頻創歷史新高的股、債市相比，全球REITs指數還低於歷史高點，相較股、債市便宜，加上全球地產無論是在居住或是商用的需求都持續增加，而供給面仍維持在合理水位，因此後市表現仍可期。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
為服務廣大足球迷，愛爾達電視宣布，將與ELEVEN SPORTS攜手合作全程直播2016年UEFA歐洲國家盃，台北時間6月11日至7月11日，51場比賽場場高畫質呈現。透過最優質、最方便的播送平台，讓運動迷同步全球感受今夏最夯的足球熱潮！
自2010年轉播FIFA世界盃起，愛爾達電視長期重視台灣足球迷心聲，並於今年5月推出全新頻道「愛爾達足球台」，備受各界高度肯定。除了確定轉播里約奧運足球賽事外，「2016年UEFA歐洲國家盃」更是愛爾達足球台精心策畫，準備送給國內球迷最好的開台禮物。
本屆歐國盃將由法國第三次擔任主辦國，賽事規模更首次擴編至24隊，競爭程度預計空前激烈！傳統勁旅如現任世界冠軍德國、衛冕冠軍西班牙、「三獅軍團」英格蘭、「藍衫軍」義大利…等隊，都將再次為國家榮譽而戰。 國人可透過中華電信MOD CH168「愛爾達足球台」、CH169「愛爾達育樂台」與「ELTA OTT影視」兩項服務，零時差見證這項奧運前全球最盛大的體壇盛事。
睽違16年，台灣重新迎接歐國盃完整全賽事轉播，愛爾達電視和ELEVEN SPORTS將繼續秉持專業體育頻道精神，推出人氣播報團隊洪志瑋、林煒珽、陳裕偉、黃奕傑、石明謹與陳家銘輪番解說，並為今夏兩大運動賽事（歐國盃、里約奧運）扮演最佳詮釋者角色！
除了歐洲國家盃之外，ELEVEN SPORTS也將加入ELTA OTT ，除了提供頂級足球聯賽及盃賽，其中包括英格蘭足總盃，英格蘭聯盃，義大利甲級聯賽，巴西足球聯賽，西班牙籃球聯賽，蘇格蘭足球聯賽，以及2018年世界盃會外賽，同時還有羽毛球，桌球，籃球及網球，來自世界各地的精彩體育賽事，全都在ELEVEN SPORTS NETWORK。
如何收看2016年UEFA歐洲國家盃
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
飲食過於重口味，會影響腸胃道健康？根據最新「台灣腸胃健康地圖」調查顯示，全台本島19縣市均陷入腸胃警示範圍，8成青壯年每日蔬菜量攝取不足，且不少腸胃健康排名差的縣市，飲食口味都偏重。不過，專家表示，蔬果不足才是主因。
昨日公布的「台灣腸胃健康地圖」顯示，國人因為纖維不足、運動不足、樂活不足、腸胃好菌不足等4大原因，導致全台本島19縣市均陷入腸胃警示範圍。
陽明大學生化暨分生所教授、台灣乳酸菌協會榮譽理事長好康蔡英傑說，除了壓力影響消化外，現代人過度營養不均?、頻率過高的外食情況，也是腸胃不健康的主因之一。
巧合的是，部分腸胃健康後段班的縣市，調查發現飲食習慣偏好重口味，像是腸胃最差的基隆市，飲食偏酸比例最高，第4差的南投縣則最偏鹹、第5差的宜蘭縣則最偏辣。
蔡英傑說，口味重不CP值爆表重和腸胃健康並無直接關係，「和蔬果的攝取量才有正相關」，像是自覺肉吃的比蔬果多很多的高雄市，腸胃健康就排在第8差。
台灣營養基金會執行長吳映蓉指出，外食導致營養攝取不均，尤以學生及上班族最為明顯。她分析，不少民眾面臨壓力時，喜歡以吃來紓壓，但減低內心壓力的同時，卻可能增加腸胃道的壓力，最終營養攝取失衡而影響健康。
衛福部國健署建議，民眾每日應吃滿「3份蔬菜、2份水果」。吳映蓉補充，蔬果攝取比率要盡量達到每餐、或每日總量的一半，主食至少1/3為全穀，每天可飲用1.5~2杯的乳品或優酪乳。
該份針對青壯年的研究發現，逾8成每天蔬菜攝取不足，每4位就有1位幾乎不運動，逾7成每周運動不滿3次，4成經常感到壓力，超過3成沒有固定、或每天排便的習慣。
蔡英傑提醒，要讓腸胃健康，務必維持正常的飲食和生活作息，用餐時細嚼慢嚥、不要受外界影響，攝取足夠的膳食纖維和蔬果，另就算天天有排便，若發現糞便較乾硬、易沉到底部，也是腸胃惡化的徵兆。
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