2009-02-01 08:16:22QQ小熊軟糖
☼飛走ㄌ☼
真ㄉ是太爽ㄌ˙˙˙
剛剛給他量體重˙˙˙˙我又瘦回去ㄌ˙˙沒錯
在我不怕說我體重有時高有時低˙˙
因為
每天吃ㄉ東西不同
所以阿˙˙不要暴飲暴食˙˙體重就不容易變胖ㄉ
沒錯
我瘦ㄌ
哈哈
每天我都會喝一杯珍珠奶茶
這是固定ㄉ
當然我知道真珠奶茶對身體不好
但是要維持我ㄉ熱量
我就只能喝這ㄍ
因為上班時間不能吃東西ㄉ
我又是很容易餓ㄉ人
要是餓ㄌ沒吃東西
我ㄉ心情就會很不好
而且
頭也會很暈ㄉ
不過
我可不是說只喝珍奶
有ㄉ時候也會吃很多其他ㄉ東西喔
營養要均衡ㄉ啦
減肥規減肥
除ㄌ沒有捨棄我喜歡吃ㄉ東西外
也不要餓肚子
反正
可以吃
不可以吃到撐
多喝水啦
對身體最好不過ㄌ
今年ㄉ過年
我最開心ㄌ
因為我維持ㄌㄍ好身材
ㄏㄏ
希望夏天快點來喔
減肥ㄉ美眉一起加油吧