在現代生活中，我們暴露於許多有害因素之下，如空氣污染、紫外線輻射等，這些因素會對我們的眼睛造成損害。隨著3C科技的高速發展，現在的人上班看電腦、下班看手機，每天陪你最久的不是另一半，而是這些無數的3C用品，而連續看這些電子用品，是不是眼睛變得容易乾、疲勞，甚至常常都有用眼過度的情況呢？

這時您可以選擇葉黃素推薦，葉黃素是一種天然的抗氧化物質，能夠保護眼睛並減少眼部疾病的風險。對視網膜黃斑部有很好的保健作用，相當於替眼睛做好防曬，阻擋陽光中對眼睛有害的藍光，以及電腦輻射光等。

所以在今天這篇文章中，howlifes小編會先簡單介紹葉黃素的好處，最後再為您分享2023年10大葉黃素推薦品牌，包含葉黃素種類比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～

(此葉黃素保健食品示意圖源自網路)

什麼是葉黃素呢?

葉黃素是視網膜上存在的營養成分，也是我們需要補充的營養成分。缺乏葉黃素的話，眼睛會會容易乾澀以及疲勞，嚴重的話，甚至會影響到視力。

太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量的自由基，長期下來容易造成白內障，黃斑部病變，甚至癌症，若嚴重缺乏這種元素，眼睛更有可能失明。

葉黃素是人的視網膜中最重要的營養成分，包含在視網膜的黃斑部和水晶體中，特別是黃斑部含有高濃度的葉黃素。葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿蔔素家族中的一員，又名【植物黃體素】。

如果你對膠原蛋白有興趣，可以參考這篇：最新膠原蛋白推薦品牌排行榜

(此葉黃素保健食品示意圖源自網路)

補充葉黃素的好處與作用有哪些呢?

葉黃素則能過濾藍光，分解強光和紫外線對人眼的傷害，從而避免藍光對眼睛的損害，因此葉黃素又稱為眼睛的保護神，葉黃素的好處與作用常見如下：

1. 保護視網膜
   葉黃素是一種很好的抗氧化劑，可以防止視網膜在吸收光線時受到氧化損傷；它可以保護眼睛的微血管，保持良好的血液循環。
2. 減少視力下降
   葉黃素是一種高度濃縮的抗氧化劑，有助於濾除藍光，減少色差，使視力更加準確。
3. 青光眼的預防
   葉黃素可以降低眼球蛋白質的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。
4. 延緩白內障的發生
   葉黃素是晶狀體中唯一存在的類胡蘿蔔素，可以增強晶狀體的抗氧化能力，抵抗陽光和自由基的損傷，延緩或預防白內障的發生。
5. 高度近視後遺症的預防
   高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。
6. 降低黃斑部病變
   黃斑部病變是造成老年人失明的主因，經實驗研究，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。

如果你對男性B群有興趣，可以參考這篇：最新男性綜合維他命推薦品牌排行榜

(此葉黃素保健食品示意圖源自網路)

哪些食物可以攝取到葉黃素呢?

日常中可以攝取到葉黃素的食物有：
如玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜權、蛋黃、南瓜、胡蘿蔔等；水果的話有：芒果、奇異果、葡萄、柳橙、柿子等等。

想要補充葉黃素，可以多大量吃綠色蔬菜以及水果等天然食物，但是現代人忙碌，很難每天都攝取到足夠的葉黃素，這時候我們就需要透過葉黃素保健食品來保護眼睛，那麼，究竟葉黃素產品哪個品牌比較好呢？ 

把握以上選購眼睛保健產品的必看重點，才能讓您找到最適合自己的葉黃素品牌推薦喔。

如果你對女性B群有興趣，可以參考這篇：最新女性綜合維他命推薦品牌排行榜

(此葉黃素保健食品示意圖源自網路)

講完如何挑選葉黃素的重要性，howlifes小編這次將介紹2023年10大超受歡迎推薦的葉黃素排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。

2023年10款葉黃素推薦品牌排行榜：

排行榜	圖片	名稱	特色	如何申辦
1		【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子	營養概念成份專利有保障，雙倍國際黃金比例的游離型葉黃素，有效吸收、高效明亮，防護力更充足。	立即申請
2		【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠	白蘭氏添加黑醋栗萃取含珍貴花青素，獲美國國家級機構認證黃金比例，超好吸收。	立即申請
3		【永真生技】水潤葉黃素	永真生技FloraGLO®專利葉黃素，守護雙萌，預約晶采未來，榮獲多國專利、美國FDA安全認證，全美醫師推薦、分子小好吸收。	立即申請
4		【大研生醫】視易適葉黃素	大研生醫七合一黃金配方給你全天濕潤有神，葉黃素黃金比例，效果超有感。	立即申請
5		【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊	台塩生技的葉黃素多元營養補給守護新適界，讓您的眼睛晶亮有神，充滿自信。	立即申請
6		【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊	黃金比例葉黃素、DHA等八種抗氧化成分，悠活原力讓您的眼睛得到最好的保養！	立即申請
7		【Weider威德】適立佳葉黃素	威德適立佳葉黃素，為全美最多醫師推薦FloraGlo®金盞花萃取葉黃素。給眼睛全面防護	立即申請
8		【LOHAS優活】E優視葉黃素	美國專利最佳黃金比例配方多重晶亮配方，全方位的營養補給，E優視就是品質保證。	立即申請
9		【天天頤】高效游離型葉黃素	天天頤葉黃素獲得多國的專利－美國、日本、澳洲、歐洲、西班牙，第一個結合葉黃素&反式玉米黃素美國專利。	立即申請
10		【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊	蝦紅素、葉黃素、玉米黃素、DHA、花青素13種綜合為他命，視立保EX一錠補足日需求。	立即申請

howlifes推薦10大熱門葉黃素必買排行榜

接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹10大最受好評的葉黃素。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的眼睛保健食品唷。

葉黃素推薦品牌保健食品10：【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊

【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊健康食品特色注意事項：

健康力對於商品把關的堅持，獲得三百位醫師的支持與信任，被醫師聯合推崇為最值得信任的健康品牌！

為了民眾的健康，健康力的把關做到了業界少見的『商品評選』、『三階段查廠』 、『逐批檢驗』 。

在商品出廠前後，做到原料源頭管理、逐批檢驗、定期落實年度稽核訪廠，確保每一項商品都是最高品質，健康力是您保健品牌的信賴選擇。

【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊保健食品的優勢：

• 五大黃金配方：葉黃素、蝦紅素、花青素、玉米黃素、DHA
• 含維生素A感光維生素：輔助眼睛「視紫質」生成
• 成分更豐富、營養更足量、實感更快速、專利更安心

視立保4大精粹成分X3大營養素，完整複方，保護力實感加乘，5彩明亮成分：蝦紅素、葉黃素、玉米黃素、DHA、花青素13種綜合為他命，含DHA&維生素B群 滋養神經：維持感光細胞的活化與視神經活絡，一錠補足每日需求。

葉黃素推薦品牌保健食品9：【天天頤】高效游離型葉黃素

【天天頤】高效游離型葉黃素健康食品特色注意事項：

根據亞洲人的身體狀況，提供正確保健養生理念，最專業的健康方案，利用精進現代科學技術，研發生產，讓人安心使用、高品質且經臨床證實最有效最適合亞洲人健康食品。
我們對原料及產品品質的嚴格控管，比消費者更多一份堅持，強調天然萃取成份、開發專業的配方，由植萃技術與國內 GMP 廠合作，依循的嚴格品質管制及最新的製造技術，全新食品 GMP 級廠房設施，通過 ISO22000 及 HACCP 雙驗證，全產品採一貫化作業，品質及效率全面提升，確保最高品質。

【天天頤】高效游離型葉黃素保健食品的優勢：

• XanMax為高含量的游離型葉黃素及玉米黃素組成，獲得多國的專利
• 第一個結合葉黃素&反式玉米黃素美國專利
• 結構與天然植物中所含的葉黃素結構完全相同，擁有高安定性及生物可利用率
• 人體吸收率高，食用安全性高

天天頤世界專利葉黃素，持續早晚一顆，全面防護眼睛健康!

葉黃素推薦品牌保健食品8：【LOHAS優活】E優視葉黃素

【LOHAS優活】E優視葉黃素健康食品特色注意事項：

LOHAS-Lifestyles of Health and Sustainability

以「優化您的每一天」為初衷，優質製造團隊，嚴選健康素材，成為您信賴的保健食品，陪您照顧全家人的身心靈。

【LOHAS優活】E優視葉黃素保健食品的優勢：

• 美國專利FloraGLO葉黃素
• 葉黃素與玉米黃素最佳比例:10:2
• 添加透明質酸鈉，釋放晶潤水漾

E優視保護你的眼睛、預防黃斑部病變，含有美國專利FloraGLO葉黃素（金盞花萃取物），葉黃素與玉米黃素最佳比例:10:2，添加透明質酸鈉，全方位營養補給，游離型葉黃素收吸力UP，維持晶采明亮，明眸水漾，照顧好你的靈魂之窗。

葉黃素推薦品牌保健食品7：【Weider威德】適立佳葉黃素

【Weider威德】適立佳葉黃素健康食品特色注意事項：

Joe Weider 於 1936 年在美國創立了 Weider 品牌，並從此致力於教育全世界的人有關健康的各種知識。由於我們對產品品質的堅持與重視，Weider 也在半個多世紀以來，贏得了世界各地有健康意識的人之信任。

現在 Weider 的名號等於全球健康與健身的代名詞，我們的專業領域包括有運動補給營養品，健康食品，健康雜誌，體育賽事贊助，健身設備等。Weider 是保健及健身食品專家，將帶給國人更多獨特且適合全家健康的產品。您將能於好市多及網路商店，選購我們的產品。

【Weider威德】適立佳葉黃素保健食品的優勢：

• 全美最多醫師推薦FloraGlo®金盞花萃取葉黃素
• 藻油+亞麻仁油 Omega3不飽和脂肪酸，維持水潤靈活
• 添加明亮草+山桑子，舒服有感，晶亮升級

五效護明營養素，FDA認定GRAS安全食品，新生兒、孕婦皆可使用，全美醫生推薦的第一品牌。

葉黃素品牌推薦保健食品6：【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊

【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊健康食品特色注意事項：

台灣保健食品優良益生菌品牌，悠活原力為近年年台灣團購網營養保健食品銷售冠軍 !

YohoPower堅持「最高品質最適價位」，創造守護全家人健康的保健品，獨家三大優勢，周周熱賣，年年暢銷。

【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊保健食品的優勢：

• 專利葉黃素，擁有防藍光專利
• 挑選游離型，小分子吸收加倍
• 獨家配方蝦紅素，看什麼都舒服

專利游離型葉黃素，超臨界萃取技術，過濾刺激光線，讓您時時水潤清晰，快速有感。

3C用整天，藍光無法擋！妳還再忍受晶亮不舒服嗎？立刻來一顆葉黃素，萬人有感推薦，熱銷突破千萬瓶，晶亮保養千萬不能等，一起守護妳的彩色世界！

葉黃素品牌推薦保健食品5：【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊

【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊健康食品特色注意事項：

臺鹽公司自成立以來，從肩負全國民生用鹽的製鹽公司，拓展海洋科學及生物科技領域，所製造的五大類產品包圍每人每日的生活，深耕海洋生技和品牌經營，成為專業、創新、有效率的領導品牌！

台塩生技保健食品館，超過一甲子的堅持與努力，給你最健康的保健食品，台灣塩選，食在安心！

【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊保健食品的優勢：

• 10:2葉黃素及玉米黃素
• 專利葡萄籽強化舒適感
• 符合美國國家院研究黃金比例

擁有黃金比例10:2葉黃素(金盞花萃取物)及玉米黃素(金盞花萃取物)，搭配珍貴蝦紅素(紅藻萃取物)守護新適界；專利葡萄籽強化舒適感；維生素A、E有助維持暗處的視覺與抗氧化作用，多元營養補給，台塩讓您晶亮有神，充滿自信。

葉黃素品牌推薦保健食品4：【大研生醫】視易適葉黃素

【大研生醫】視易適葉黃素健康食品特色注意事項：

大研生醫研究團隊來自美國、日本、台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家。成立宗旨就是要打造讓自己與家人都安全、安心及有效之健康食品。

由團隊裡多位博士研發尋找數千篇國際期刊論文，並經過多重嚴格安全性測試檢驗，設計出最佳配方來守護你。

【大研生醫】視易適葉黃素保健食品的優勢：

• 美國專利FloraGLO®游離型葉黃素
• 德國AstaZine®天然藻類蝦紅素
• 7合一1黃金配方，天天晶亮有神

大研選擇的是全球最好的FloraGlo®游離型葉黃素，相較化學合成的葉黃素，光是成本就有10倍的差距！

FloraGlo®葉黃素，在人體內不用經過酵素消化，直接被吸收，吸收率佳、效果非常好，讓我們一起每天面對明亮的生活吧。

葉黃素品牌推薦保健食品3：【永真生技】水潤葉黃素

【永真生技】水潤葉黃素健康食品特色注意事項：

永真生技，是精胺酸一氧化氮的領導品牌，秉持著「生技產業乃良心事業，自己不敢吃的絕不開發銷售的精神」，在全省藥局通路淬鍊十餘年以上，獲得最多專業藥師推薦的保健食品品牌首選。產品原物料來自頂級產區，製程獲得各國專利，通過無重金屬、無塑化劑、無西藥等第三方認證，HACCP、ISO22000/2018，投保產品責任險，FDA食品藥物管理署的食品業登陸字號：B-124243392-000008。產品皆有登錄產品通報碼、專屬唯一條碼，像身分證獨一無二，品質安心有保障。

【永真生技】水潤葉黃素保健食品的優勢：

• 【FloraGLO®專利葉黃素】：守護雙萌 預約晶采未來，榮獲多國專利、美國FDA安全認證，全美醫師推薦、分子小好吸收
• 【Linnea 瑞士山桑子】 ：舒適有神，夜晚清晰明亮，歐洲藥典指定花青素指標成分，矢車菊素C3G含量最高
• 【Kyowa 左旋精氨酸】：晶亮直達，雙倍水潤漾采，日本領導胺基酸發酵品牌，一氧化氮生成前驅物

Flora GLO®游離型金盞花葉黃素，取得22國33張國際專利、兩張功效專利，美國FDA認證指定嬰兒可食。

添加藥用等級「瑞士山桑子」符合歐洲藥典CEP花青素指標，葉黃素才能真正發揮效用，告別你那些吃很久卻無感的葉黃素

葉黃素品牌推薦保健食品2：【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠

【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠健康食品特色注意事項：

白蘭氏身為保健食品的領導者，長期以健康、天然、有價值的產品，幫助數代的顧客建立健康的基礎。

除了透過提供更好的產品和服務來實現持續增長，努力成為一個受歡迎與尊重且真正值得信賴的公司，同時秉持著與大自然共生、與社會共享、不斷挑戰進取並創造新價值等信念，期望達到集團『追求卓越』(Growing for Good)的長期願景。

【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠保健食品的優勢：

• 榮獲康健雜誌『健康品牌讀者票選』營養補充類葉黃素NO.1
• 美國國家級機構認證，專利好吸收
• 添加蝦紅素緩解不適感，不含乳糖的草本配方
• 維生素A有助於維持長期的晶亮健康

白蘭氏添加了蝦紅素減緩疲勞痠澀，不含乳糖的草本配方，迅速晶彩明亮，維生素A有助於維持暗處視覺，白蘭氏葉黃素全方位提升保護力，讓你能輕鬆掌握遠近大小和色彩，保持長期的晶亮健康！

葉黃素品牌推薦保健食品1：【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子

【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子健康食品特色注意事項：

營養研發顧問為醫學大學營養系教授翁玉青博士，帶領醫師及營養師團隊。在預防醫學的理念架構下，提供最佳的健康照護。

研發過程從科學文獻收集、原料品質比較、配方設計及包裝，堅持品質與專業；此外，保健品的使用透過營養師詳細完整的說明建議，落實營養「適時、適人、適量」的原則，讓使用者能安心做到保健的目的。

【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子保健食品的優勢：

• 成份專利有保障、劑量充足有體感
• 雙倍游離型葉黃素，高吸收、高效明亮
• 高量添加50毫克瑞士山桑子萃取，實證提升舒適感
• 一粒劑量高達： 20 毫克葉黃素 + 4 毫克玉米黃質(雙倍美國國家院研究黃金比例)
• 六大必備配方：雙倍葉黃素及玉米黃素、花青素、維生素C、礦物質鋅、礦物質硒

視覺焦點葉黃素擁有酵母硒+酵母鋅+維生素C，多重抗氧化營養補給，防護力更充足。一天只要一粒，輕鬆補充20毫克葉黃素，讓您全面抵擋3C傷害，趕快來做好日常保健吧。

(此葉黃素保健食品示意圖源自網路)

購買葉黃素推薦結語:

以上為howlifes小編整理的2023年葉黃素品牌推薦，之後如果有更好的眼睛保健食品我也會陸續更新上來。

看完這篇眼睛保健食品的精華介紹，相信你一定對葉黃素有了更深入的了解，你可以依照每天所需的健康元素來選擇自己的保健食品，才能當你眼睛的守護神喔！

記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的葉黃素喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到屬於自己的健康食品！

（以上文章皆為網友推薦之葉黃素健康食品，所有資訊皆由網路整理而出，沒有強調任何療效，僅為條列出今年10款保健食品排行榜，如有疑慮歡迎來信告知）