揭示上古藝術的古老智慧
藝術作品是人們展示創造力和想像力的途徑，通過畫筆和色彩，藝術家能夠將他們的靈感轉化為令人驚嘆的作品。從古至今，藝術一直是人類文明的重要組成部分，而上古藝術更是代表了文明的起源和歷史的深遠。
每一幅作品都蘊含著藝術家的心靈和思想，觀眾可以透過作品感受到藝術家所要表達的情感和信息。藝術作品可以是抽象的、現實的，也可以是具象的，每一種風格都能夠觸動觀眾的心靈。
上古藝術更是散發著古老的智慧和神秘的韻味，古代人們用原始的工具和技術創作出了令人驚嘆的藝術品，這些藝術品不僅展示了他們的創造力和技藝，也反映了他們對世界的獨特視角。
現代的美術作品也繼承了上古藝術的優秀傳統，藝術家們通過各種媒材和技巧創作出了豐富多彩的作品，這些作品既現代又充滿了古老的智慧和魅力，吸引著觀眾的眼球。
藝術是一種語言，通過藝術作品，人們能夠感受到藝術家的情感和思想，也能夠體驗到不同文化和歷史的魅力。藝術作品讓人們聯繫在一起，共同感受藝術的力量和魅力。
【NOW健康 陳曉彤／台北報導】俗話說「一白遮三醜」，今年特別炎熱，曝曬於陽光下，只要時間一長，常感受到皮膚灼熱刺痛，但對於愛美人士來說，更怕曬黑，台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠提醒，長期接觸紫外線，可能導致曬傷，還會出現黑斑、老人斑、皮膚老化、增加皺紋，還會提高皮膚癌風險，民眾務必做好防曬措施。
上古藝術風評
遵守防曬3秘訣 防曬乳要能抵抗UVA及UVB
為避免肌膚曬黑、曬傷，食藥署提出防曬3秘訣：
1.「要避」：避免在上午10點至下午3點之間，曝露在陽光下。
2.「要擦」：塗抹適當防曬化粧品，以防止肌膚曬黑或曬傷。
3.「要遮」：搭配物理性防護，適時撐陽傘、戴寬邊帽、戴太陽眼鏡、穿長袖衣服。
如何挑選防曬產品？黃毓惠表示，先認識主要紫外線，並找出相對應的防曬標示，選擇適合的防曬係數。
▸長波紫外光（UVA）容易讓皮膚曬黑，變老、產生皮膚癌。如果為日系防曬品，對於UVA防護力，常標示「PA+」，+如果愈多，保護力愈好。歐系防曬品則以「PPD」係數呈現，例如2、4、6、8等。上古藝術中心
▸短波紫外光（UVB）則容易使皮膚曬傷， 防禦UVB的產品常以防曬係數（SPF來）標示。
黃毓惠指出，最好選擇可以同時抵禦長波紫外光（UVA）、短波紫外光（UVB）的防曬產品。
外出只塗防曬乳就好？ 備好帽子、陽傘也很重要
至於如何選擇適合自己的防曬係數？ 美國皮膚科醫學會建議：
1.室內工作的上班族，不會流汗或曝曬於陽光：建議使用PPD4（PA++）和SPF15產品。
2.從事戶外活動，或皮膚較為白皙者：建議選擇SPF30以上和PPD8（PA+++）以上產品。
黃毓惠表示，擦抹防曬乳時，一定要足量，如使用的防曬產品不是防水型，容易流失，因此，必須定期補擦。再者，擦抹防曬乳之後，還應該戴帽子、撐陽傘、穿長袖涼感衣，提高防曬效果。
食藥署提醒，如在陽光下活動，建議使用防曬係數較高、具紫外線UVA防護功能的產品，每隔2至3小時，或用毛巾擦拭過肌膚後，就需補擦足量的防曬劑；如果戲水，建議使用標示具防水功能的產品，強化自身陽光防護，減少曬黑或曬傷的可能性。
如果在正常或合理使用防曬化妝品後，肌膚出現不適，請及早接受診療，就醫時請攜帶使用的防曬化粧品（包含產品全成分標示），並告知醫師自身日常生活情形、是否口服或外用藥品。
# 首圖來源／Freepik
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