上進or墮落

2008-06-17 20:22:23墮落中，請勿打擾

強化

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當羽球國手是我的目標，我從現在開始，絕定強化我的體能，從跳繩、腹肌、臂肌......，我要把我練瘦一點，結實一點，強化我的肌肉，強化自己。

低調〃小弘仔﹌ 2008-06-28 10:33:59

不錯!
加油喔!

∮...♀ 2008-06-20 09:38:14

對呀!!

肚子那圈也要～

哈哈ˋ

(開個玩笑)

不要打我!!

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各位鄉親、各位鄉親故事遠在千里江山外話說溪邊山莊抓交替自家經營不善急需錢看上桃花谷樂善好施擺明是把我們當肥羊

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示範編織影片在youtube, 網址如下 https://www.youtube.com/watch?v=cuk_EIfXfDQ&list=PLvGaBN4amwUOdAnSE6Hlpc0TfANIpqrt7&