最近買了一個時鐘，除了有最喜歡的Hello Kitty圖案，還有很特別的一點，它非常地安靜，幾乎可以說是無聲。睡覺放在我床頭旁，也不覺得吵。所以現在睡覺時都不用將時鐘拿下來，真的很方便。

    現代人很忙碌，就像齒輪一樣不停的運轉，沒有甚麼休息的時間。就算下班回到家裡，也是忙著看電視，上網看Face Book，或是和朋友講電話，鮮少有片刻安寧的時間。大家急著把自己填滿，彷彿深怕安靜下來，不知如何與自己獨處。我想這是資訊爆炸的時代，所留下的後遺症。因為有太多的資料，等著我們去解讀；有太多的東西，等待人們去了解。所以人類拼命閱讀資訊，還來不及消化與吸收，就又有新的資料出來了。於是忙碌成了常態，休息反而成了奢侈品。

    因為要做詩歌的投影片，常常要上網找圖片。有一個圖案印象很深刻，在湍急的瀑布下有一棵樹，樹上面有一個鳥巢，裡面有幾隻小鳥。雖然鳥兒生活在瀑布底下，卻不受干擾，依然能夠在窩巢裡安歇。雖然外在環境吵嘈，但是牠們仍不為所動。而如果換成是人，我們能夠像鳥兒們這樣處變不驚，臨危不亂嗎？還是遇到患難，自己已經亂了陣腳；不用等敵人進攻，我們就已棄械投降呢？我想真正的安靜，不在於外部的環境；而是內心真正的平靜，才能重新得力，如鷹展翅上騰。

    親愛的朋友，在忙碌的生活中，抽個空給自己吧！不必特別要做什麼，反而是甚麼都不做，讓自己有安靜獨處的時間。省思一天的生活，讓自己的心思去蕪存菁；存留良善的思想，而將敗壞的心思意念給除掉。每天來到上帝的面前，讓自己真正的安靜下來，向祂支取屬天的智慧與能力，來面對屬世的生活與屬天的道路。

「你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩。」

（以賽亞書三十：15）