2021-05-19 01:02:03沛緹

Working with Cat

我:寶貝從今天起 24 hr 工作、吃飯、看劇、睡覺都要在一起,有沒有很開心?

諾:………………罐罐跟餅乾可以 24 hr 都添滿滿嗎?

睡姿好療癒

這是我過年後第一次 Work from Home

這次我改變策略

不再傍晚戴口罩去跑步

而是午休就去樓下社區健身房跑步

誰知健身房沒有冷氣只有電風扇

通風不良的情況下

本來我可以跑 12.5 的速率

只能跑 10 就到頂了

然後一分鐘跑 10 一分鐘跑 5 休息

32 分鐘在有冷氣的健身房可以跑 5 公里

在這裡我只能跑 4.67 公里

但心跳率跟流汗卻出奇的高

 

簡直是累斃了

問題不跑不行

整天宅在家

我都變胖了

(悄悄話) 2021-06-05 20:01:56
Lazybone 2021-05-20 15:50:19

WFH 其實不輕鬆
大家加油