那些花兒

2021-02-25 01:54:21沛緹

87% 相似度 Ina Bauer

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2020/12/15

經過一個多月每天拉筋半小時

除了瘦 1 kg 外

今天終於敢在冰上嘗試 Ina Bauer (下腰鮑步or後仰鮑步)

脫掉小外套

再來一次

難怪溜冰要穿緊身衣

穿太多

看不出來妳到底在比什麼

冰上獨創步伐or跳都是以當初首創的人命名

以前不敢溜是覺得不可能

離我太遙遠

筋慢慢開之後

才知道原來有一天我也可以學到頂尖選手同樣的動作

這種回饋很棒

也會有耐心忍受每天拉筋的痛苦

hamer202103 2021-02-26 15:16:43

持久液 2021-02-25 10:52:26

謝謝分享 ~
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沛緹 2021-02-25 10:13:00

拉筋很痛要耐得住
不痛
那就不叫拉筋了
叫舒緩

榮勻媽媽 2021-02-25 10:02:26

好有毅力！厲害！
拉筋...好可怕喔！

hamer202103 2021-02-25 09:34:01

以下一位有緣人分享，來文照登：我有一位下屬快離職了，在他跟我說未來意願的時候，我就開始找接替他的人。後來有個朋友剛

我好想妳想知道妳每天做什麼事情我好想妳想聽妳分享每天的心情我好想妳

https://www.msn.com/zh-tw/lifestyle/other/%E6%97%A5%E7%B6%B2%E7%A5%A8%E9%81%B8-%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E5%80%91%E6%9C%80%E6%84%9B

. 　　先前曾提及「戲劇性」，亦即在敘事中必須「有虛有實」、「有假有真」，虛構的部分才能創造所謂戲劇性；有戲劇性的故事才能

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