不藏私!七大老闆最在意的職場KPI 贊助
2017-02-05 22:49:24沛緹

2017 陽明山走春

自從舞蹈課改到 4:15 就無法參加郊山步道團。感謝同事體諒10:30 搭公車上陽明山 2:20 到天母解散。才 4 小時但行程可相當豐富呢 !

黑膠唱片有三種轉速:33 1/3RPM,45RPM,78RPM(RPM,每分鐘轉速,黑膠唱片在一分鐘內轉出的圈數)。
原文網址:https://read01.com/2JeR5.html
第一站: 美軍俱樂部

可惜美軍俱樂部訂位全滿只能在門口拍一張照片留戀



33 又 1/3 的意思為黑膠唱片的轉速 33 1/3 RPM

黑膠唱片有三種轉速:33 1/3RPM,45RPM,78RPM(RPM,每分鐘轉速,黑膠唱片在一分鐘內轉出的圈數)。
原文網址:https://read01.com/2JeR5.html
黑膠唱片有三種轉速:33 1/3RPM,45RPM,78RPM(RPM,每分鐘轉速,黑膠唱片在一分鐘內轉出的圈數)。
原文網址:https://read01.com/2JeR5.html
黑膠唱片有三種轉速:33 1/3RPM,45RPM,78RPM(RPM,每分鐘轉速,黑膠唱片在一分鐘內轉出的圈數)。
原文網址:https://read01.com/2JeR5.html膠唱片有三種轉速:33 1/3RPM,45RPM,78RPM(RPM,每分鐘轉速,黑膠唱片在一分鐘內轉出的圈數)。



門口服務員態度不佳
看 Menu 價位不便宜
但只有用餐客人才可以參觀內部設施



11 點開放入場
但我們沒訂位只能在外面拍照下次再來



文化大學後山這一區都是美軍宿舍
改建的餐廳
感謝為我們拍照的遊客












大榕樹



只好去亞尼克夢想村喝咖啡吃派

這也是宿舍改建的餐廳



每個派都來一個






感冒中仍硬撐來陽明山
但是跟大家在一起很開心



在文化大學亂晃了半小時
山走天母水管古道
天氣好熱全身冒汗




雖然陽明山常去但這是我第一次走天母古道
介紹





好險往山下走
我體力大不如前
走樓梯超累的



View



古道隨拍









可惜沒看到猴子



上山才消耗熱量 500 卡








天母天主教堂
這裡外國人很多
很多教堂






訂了天母興蓬萊餐廳可說是集健身 & 懷舊 & 美食 & 美景一次滿足 ^__^



最知名的佛跳牆



白斬雞



菜埔炒飯



需要預定炸排骨



餐廳自己種的青菜 - 山茼蒿




沛緹 2017-02-09 23:51:58

這兩周我都在感冒狀態中
所以意志力降低很多
等身體好一點再來爬山看看體力是否有好轉

榮勻媽媽 2017-02-07 08:44:16

你的狀況不太對喔!
有機會去檢查身體
心臟方面的問題
你這麼年輕不應該這樣子耶
我都還沒有這種情況發生
而且我完全沒運動
上山下海照樣跟著跑
只是回家後會累一點而已
健康問題要重視喔!

沛緹 2017-02-07 00:23:25

從去年開始我走樓梯就好喘所以就不太爬山了
昨天又感冒咳嗽
呼吸有時會不順
幸好一路往下
要往上爬水管古道我可不行